วิธีการหารือเกี่ยวกับความสัมพันธ์ถ้าพันธมิตรออกจากการสนทนา
ข้อความ: วิกเตอร์โบโกโมลอฟ
วิธีพูดคุยกับคู่ค้าเกี่ยวกับปัญหา ถ้าเขาไม่คุ้นเคยกับการพูดคุยเรื่องความสัมพันธ์? และจะทำอย่างไรถ้าคุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์บางอย่างและคู่สนทนาออกจากการสนทนา? ปัญหาเหล่านี้เกี่ยวข้องกับผู้หญิงเป็นหลักในความสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม เนื่องจากความเป็นชายและความเป็นผู้หญิงเป็นโครงสร้างทางสังคมจึงมีใบสั่งยาจำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับพวกเขา ผู้ชายไม่ควรแสดงอารมณ์เป็น "อ่อน" และ "เป็นผู้หญิง" ดังนั้นพวกเขาจึงมักพยายามหลบหนีจากบทสนทนาหรือพิจารณา "ค้นหาความสัมพันธ์" เป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ ในทางกลับกันความเป็นผู้หญิงนั้นถูกสร้างขึ้นมาจากความคิดที่ว่าผู้หญิงควรให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์มากขึ้นกังวลเกี่ยวกับการอนุรักษ์และพยายามรักษาไว้
แม้ว่าความคิดเหล่านี้มีผลกระทบร้ายแรงต่อชายและหญิง แต่โชคดีที่ในความเป็นจริงสิ่งต่าง ๆ มีความซับซ้อนกว่าเล็กน้อยเนื่องจากเราแต่ละคนมีบางสิ่งบางอย่างในการรับมือกับอิทธิพลของวัฒนธรรมและแบบแผนทางเพศ การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าพันธมิตรที่ถอนตัวจากความสัมพันธ์ต่างเพศนั้นไม่ได้เป็นผู้ชายเสมอไป และคู่รักเพศเดียวกันก็ไม่ได้รับการประกันจากข้อเท็จจริงที่ว่าหนึ่งในหุ้นส่วนหรือคู่ค้ามักจะหลีกเลี่ยงการพูดคุยเกี่ยวกับความสัมพันธ์
ความคิดที่สำคัญครั้งแรกที่จะช่วยให้ก้าวหน้าในสถานการณ์นี้: คู่ค้ามีเหตุผลของตัวเองไม่ได้พูดคุยเกี่ยวกับความสัมพันธ์หรือสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับพวกเขา เป็นการดีที่การสนทนาดังกล่าวอาจเริ่มต้นด้วยคำพูดนั้น แต่ไม่ใช่ทุกอย่างจะง่ายนัก ที่จะพูดว่า: "ฉันรู้ว่าคุณมีเหตุผลของตัวเองที่จะไม่พูดถึงมัน" และการเชื่อในนั้นเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน หนึ่งในเหตุผลหลักที่หลีกเลี่ยงการพูดคุยในหัวข้อดังกล่าวคือความกลัว บ่อยครั้งที่การปรึกษาหารือทางจิตวิทยาหนึ่งในหุ้นส่วนบอกว่าเมื่อเขาพูดหรือเปิดงานครั้งสุดท้ายอีกคนโกรธมากในการตอบสนอง ในทางกลับกันสิ่งนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าพันธมิตรเริ่มที่จะพิสูจน์ตัวเองว่า "เอาละคุณกำลังพูดอะไรมันสำคัญมากที่ฉันจะต้องรู้ความคิดเห็นของคุณ แต่ฉันก็ไม่เห็นด้วยกับเขาเสมอไป" นี่คือจุดจบ
จำไว้ว่าผู้ปกครองในวัยเด็กและวัยรุ่นต้องการให้คุณเชื่อใจพวกเขาและบอกให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และวิธีที่พวกเขาโต้ตอบเมื่อคุณบอกความจริงกับพวกเขา เป็นไปได้มากว่าพวกเขาสบถและลงโทษคุณเมื่อพวกเขาได้ยินสิ่งที่ทำให้พวกเขาหวาดกลัว อย่างรวดเร็วเด็กและวัยรุ่นเข้าใจว่ามันคุ้มค่าที่จะบอกและแง่มุมของชีวิตที่ดีกว่าที่จะซ่อนตัวจากญาติของพวกเขา ตามธรรมชาติแล้วคู่ชีวิตที่เป็นผู้ใหญ่ก็แทบจะไม่กลัวว่าคุณจะลงโทษเขา แต่เขาอาจพยายามหลีกเลี่ยงที่จะหัวเสียโกรธเคืองหรือทำให้โกรธคุณ
หากคุณไปลึกกว่านั้นความกลัวมักจะเป็นเรื่องที่น่าละอาย นี่คือหนึ่งในอารมณ์ที่อันตรายที่สุด - ทำให้คนต้องการที่จะหายไปยืนนิ่ง ๆ ซ่อนตัวเพื่อไม่ให้เขาเห็น ความอับอายแตกต่างจากความรู้สึกผิดที่คน ๆ หนึ่งรู้สึกว่าเขาเป็นคนเลวและไม่ได้ทำสิ่งที่ไม่ดี ความอัปยศเป็นเรื่องยากมากที่จะอดทนต่ออารมณ์และร่างกายดังนั้นผู้คนมักจะหลบหลีกตัวเองเพื่อหลีกเลี่ยงประสบการณ์นี้หรือโจมตีก่อนป้องกันตัวเอง
ความอัปยศก็เป็นสิ่งที่น่าละอายเช่นกัน อย่าพยายามพาคนไปที่ "น้ำสะอาด" โดยพูดว่า: "ตอนนี้คุณละอายแล้ว!"
สำหรับผู้ชายหนึ่งในสาเหตุของความอับอายที่พบบ่อยคือความรู้สึกที่คู่ของคุณไม่มีความสุขว่าเธอจะอารมณ์เสียหรือทุกข์ทรมาน ในแง่นี้การสนทนาเกี่ยวกับความสัมพันธ์อาจเป็นสัญญาณว่าคู่หูไม่พอใจเกี่ยวกับบางสิ่งซึ่งหมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติกับผู้ชายเขาเริ่มพบว่าตัวเองไม่ดี ในทางกลับกันการสนทนาเกี่ยวกับความสัมพันธ์และประสบการณ์ถือได้ว่า“ ไม่เพียงพอสำหรับผู้ชาย” ผู้ชายมักจะแก้ปัญหาที่สังคมกำหนดไว้ว่า "ชาย" และในด้านความรู้สึกประสบการณ์และความสัมพันธ์พวกเขาอาจรู้สึกว่ามีความสามารถไม่เพียงพอหรือไม่กล้าหาญและสิ่งนี้อาจนำไปสู่ความอับอาย บ่อยครั้งที่ผู้ชายได้รับความคุ้มครองจากความอับอายด้วยความโกรธ
หากคุณได้รับความประทับใจว่าคู่หูที่หลบหนีจากการสนทนากำลังหลบเลี่ยงความรับผิดชอบมันก็คุ้มค่าที่จะเข้าใจสถานการณ์และความหมายที่ซ่อนอยู่ในนั้นให้ดีขึ้น อีกทางเลือกหนึ่งที่เกิดขึ้นในทั้งชายและหญิงคือการกล่าวหาตัวเองอย่างระมัดระวัง: "ใช่แล้วฉันเป็นคนที่แย่มากที่ทำลายชีวิตของคุณ" ดังนั้นคุณสามารถหลีกเลี่ยงประสบการณ์ที่เจ็บปวดและน่าอับอายนี้ได้ในสายตาของคู่ครองของคุณเพื่อคุณจะไม่มีสิทธิ์อยู่ในจักรวาลของคนอื่น ดูเหมือนว่าฉันจะพูดเกินจริง แต่ในความอับอายนั้นเงินเดิมพันสูงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ - ซึ่งแตกต่างจากความผิดที่คุณสามารถแก้ไขสิ่งที่คุณได้ทำไปแล้วความอัปยศคือการลงโทษ: "ฉันแย่มาก คุณลักษณะที่สำคัญของความอัปยศก็คือความอัปยศก็เป็นสิ่งที่น่าละอายเช่นกัน ดังนั้นอย่าพยายามพาคนไปที่ "น้ำสะอาด" โดยพูดว่า: "ตอนนี้คุณละอายแล้ว!" ด้วยวิธีนี้คุณมีแนวโน้มที่จะทำลายผู้ติดต่ออย่างสมบูรณ์เพิ่มความอับอายและเสริมสร้างการหลีกเลี่ยงพฤติกรรมของคู่ของคุณ
ยาแก้พิษที่น่าละอายคืออะไร? ข้อเสนอแนะในเชิงบวกการเปิดเผยตนเองและความจริงใจในส่วนของคุณ สำหรับผู้ชายส่วนใหญ่เป็นสิ่งสำคัญที่พันธมิตรมีความสุข ดังนั้นแสดงว่าคุณรู้ว่าเขาสนใจในความเป็นอยู่ของคุณอย่างแท้จริงคุณรับรู้ถึงคุณค่าของคู่ครอง อันที่จริงข้อความ: "ฉันรู้ว่าคุณเป็นคนดีและใส่ใจฉัน" คือสิ่งที่ "ละลาย" ความอัปยศ หากส่วนแรกของข้อความยืนยันคุณค่าของคู่ค้าและความตั้งใจในเชิงบวกของเขาแล้วส่วนที่สองสามารถมุ่งเน้นไปที่ความต้องการของคุณสำหรับการติดต่อการสนทนาและความรู้สึก "เรา"
ทักษะที่สามารถช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่น่าเชื่อถือมากขึ้นสำหรับการเปิดเผยตนเองและช่วยให้คู่ค้าที่ส่งเสียงพูดออกมาอ่อนลง การทำให้อ่อนนุ่มหมายถึงคุณสามารถแสดงความคิดและประสบการณ์ที่รบกวนคุณอย่างสงบช้าและค่อยๆในขณะเดียวกันก็เผยให้เห็นและแสดงความอ่อนแอของคุณ ช้าสงบและบรรเทาคือสิ่งที่ช่วยให้คุณสามารถลบความรู้สึกของภัยคุกคามในความสัมพันธ์ โดยธรรมชาติแล้วการทำงานร่วมกันเช่นนี้เป็นไปไม่ได้ขณะเดินทางไม่รีบร้อนหรือในสถานการณ์ที่ต้องการให้คุณหรือคู่ค้าให้ความสนใจ การบรรเทาหมายความว่าคุณกำลังแบ่งปันมากกว่าการกล่าวโทษหรือเรียกร้อง แบ่งปันความอ่อนแอและความกลัวของคุณเช่น:“ ฉันกลัวว่าถ้าเราไม่พูดคุยเรื่องนี้เราจะไปให้ไกลจากกันและกัน”“ เมื่อคุณจากไปฉันจะเริ่มสงสัยตัวเอง ฉันจะรู้สึกมั่นใจมากขึ้น "
ทั้งหมดนี้อาจดูซับซ้อน และนี่เป็นเรื่องยากจริงๆ แต่ความสามารถในการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่รบกวนคุณในความสัมพันธ์และการกำหนดสิ่งที่คุณต้องการมีความสำคัญมาก หากคู่ชีวิตรายหนึ่งถอนตัวและอีกฝ่ายปฏิเสธที่จะลอง“ รวมตัว” กับเขาทางอารมณ์ทั้งคู่เลือกอันตรายและการประนีประนอมที่ไม่เสถียรและแปลกประหลาดซึ่งต่อมาเกือบจะกลายเป็นปัญหาเพิ่มเติม ตำนานที่ว่ามีคนเรียบง่ายในการไหลเวียนเป็นหนึ่งในอันตรายที่สุด จะมีบางสิ่งบางอย่างที่อาจรบกวนคุณในพันธมิตรและหุ้นส่วนในตัวคุณได้ แต่ตราบใดที่มันไม่ได้กลายเป็นสิ่งเร้าที่คุกคามทั้งคู่ก็สามารถเปิดกว้างและเสี่ยงได้