ไฝวิตามินดีและรอยไหม้: ดวงอาทิตย์มีผลกระทบต่อเราอย่างไร
หลังจากฤดูหนาวอันยาวนานวันที่มีแดดอบอุ่นนำมาซึ่งความสุข - แต่อีกครั้งพวกเขาทำให้คุณคิดถึงอันตรายของแสง UV และการปกป้องจากมัน การรวบรวมนี้มี 11 วัสดุเกี่ยวกับจุดที่มาจากกระสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับไฝวิธีป้องกันดวงตาและผิวหนังของคุณและป้องกันการขาดแคลนวิตามินดี
ทุกคนจำเป็นต้องดื่มวิตามินดีหรือไม่
แม้ว่ามันจะเป็นไปได้ (และจำเป็น) ที่จะสงสัยถึงประโยชน์ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและยารักษาโรคหลายชนิด แต่แพทย์แนะนำให้ให้ความสนใจกับวิตามินดีซึ่งได้รับการพูดถึงมากขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ แพทย์ผิวหนังอธิบายว่าทำไมวิตามินนี้ถึงมีความสำคัญและมาจากถิ่นที่อยู่ของเมกาโลโปลิส
ทุกอย่างเกี่ยวกับการฟอก: ผลประโยชน์อันตรายและริ้วรอยของผิว
บางคนซ่อนตัวจากดวงอาทิตย์เป็นประจำในขณะที่บางคนกำลังดิ้นรนเพื่อให้ผิวสีแทน เราเข้าใจว่าการแผ่รังสีจากดวงอาทิตย์มีผลต่อลักษณะที่ปรากฏและสุขภาพของผิวอย่างไรความผันผวนของเตียงอาบแดดและสิ่งที่ควรมองหาเมื่อเลือกการเยียวยา
วิธีป้องกันมะเร็งผิวหนังและทำไมไฝจึงต้องการความสนใจ
ถิ่นที่อยู่ตามแบบฉบับของรัสเซียตอนกลางมีปานมากกว่าหนึ่งโหลและไม่มีความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีการตรวจสอบพวกเขาและสิ่งที่พวกเขามีความเสี่ยง เราค้นพบสิ่งที่จะมองหาวิธีการสงสัยว่าเป็นมะเร็งผิวหนังเมื่อไรและอย่างไรที่จะกำจัดไฝ - และอะไรคือความเสี่ยงของการถูกแดดเผาในวัยเด็ก
10 Sanskrins ที่สะดวกสบายสำหรับผิวหน้า
จากภาษาสันสกฤตเพื่อการใช้งานในชีวิตประจำวันเราคาดหวังไม่เพียง แต่คุณสมบัติการป้องกันที่ดี แต่ยังรวมถึงทักษะที่จะไม่เข้าไปยุ่งกับทุกสิ่ง เราแสดงวิธีการที่สะดวกสบายสิบวิธีที่คุณสามารถเข้าร่วมได้อย่างง่ายดายแม้ในตารางความงามที่หนาแน่นที่สุด
53 ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดสำหรับทุกโอกาส
มันอาจจะเหนื่อยที่จะเลือกภาษาสันสกฤตที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณและรายการที่มีขวดหลายสิบขวดก็ไม่ได้ช่วยอะไรเสมอไป เราแบ่งครีมกันแดดออกเป็นหมวดหมู่โดยขึ้นอยู่กับพื้นที่ของร่างกายและสถานการณ์ที่ต้องการและพบตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับกระเป๋าเงินใด ๆ
อย่างไรและทำไมต้องปกป้องดวงตาของคุณจากแสงแดด
บางครั้งเราลืมไปว่าแว่นตากันแดดนั้นไม่เพียง แต่เป็นอุปกรณ์เสริม แต่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพ: ดวงตาไม่เหมือนอะไรต้องได้รับการปกป้องจากรังสีฝุ่นและปัจจัยอื่น ๆ เราพยายามหาว่าแว่นตาป้องกันดวงตาได้อย่างไรและทำไมคนที่มีคุณภาพต่ำถึงได้เป็นอันตราย
จะทำอย่างไรถ้าคุณยังถูกแดดเผา
แม้จะมีความจริงที่ว่าทุกคนรู้เกี่ยวกับการป้องกันแสงแดดบางครั้งการเผาไหม้เกิดขึ้นและบนผิวที่เป็นธรรมมากพวกเขาสามารถปรากฏภายในสิบห้านาทีหลังจากที่อยู่ข้างนอกในสภาพอากาศที่ไม่มีเมฆ เราบอกว่าจะทำอย่างไรถ้าความประมาทตอบสนองด้วยความเจ็บปวดและการอักเสบ
ฝ้ากระมาจากไหนและจะทำอย่างไรกับพวกเขา
ด้วยการโจมตีของวันที่แดดจัดหลายคนมีฝ้ากระบนผิวที่สว่างขึ้น - อันที่จริงแล้วมีเม็ดสีเล็ก ๆ แฟชั่นและความเงางามในปัจจุบันหมายถึงกระที่มีความเห็นอกเห็นใจพิเศษและเราบอกทุกคนที่ไม่สนใจคุณสมบัตินี้มาจากไหนและวิธีดูแลผิวที่ถูกปกคลุมด้วยกระ
วิธีการรวมการแต่งหน้าและการป้องกันแสงแดดเข้าด้วยกันอย่างประสบความสำเร็จ
การใช้ครีมกันแดดหมายถึงกฎบางอย่างและหลายคนไม่ต้องการที่จะเลิกแต่งหน้าแม้ในสภาพอากาศร้อน ในความเป็นจริงทุกอย่างไม่ยากนัก แต่ด้วยพื้นผิวและรูปแบบที่หลากหลายทำให้ทุกคนสามารถเลือกลำดับที่สะดวกสบายสำหรับตนเอง
แสงรวมถึงล่องหนส่งผลกระทบต่อผิวหนังและร่างกายอย่างไร
อุตสาหกรรมความงามได้เปลี่ยนไปใช้อุปกรณ์เสริมแสง: จากการกดจุดด้วยแสงสีฟ้าเพื่อรักษาสิวไปจนถึงมาสก์ที่ส่องสว่างซึ่งสัญญาว่าจะ "ลบริ้วรอย" เราเข้าใจว่านักวิทยาศาสตร์กำลังพูดถึงวิธีการดังกล่าวและไกลแค่ไหนที่พวกเขาได้ไปจากกายภาพบำบัดในห้องคุ้นเคยกับเราจาก polyclinics ตั้งแต่วัยเด็ก
เป็นอันตรายกับการอาบแดดส่วนบนหรือไม่
แม้จะมีความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์อย่างรวดเร็วในทางชีววิทยาและการแพทย์ก็ยังมีจุดสีขาวจำนวนมาก สาเหตุของมะเร็งเต้านมยังไม่ได้รับการวิจัยอย่างดี: ซึ่งแตกต่างจากมะเร็งปอดหรือมะเร็งกระเพาะปัสสาวะการพัฒนาของเนื้องอกในเต้านมไม่สามารถเชื่อมโยงอย่างชัดเจนกับสารก่อมะเร็งสิ่งแวดล้อมใด ๆ
ปก: Coucou suzette