จะทำอย่างไรถ้าคุณได้รับผลกระทบจากความรุนแรงในครอบครัว

เราอธิบายต่อไปเรื่อย ๆความรุนแรงในครอบครัวคืออะไรความรุนแรงประเภทใดที่มีสาเหตุของพวกเขาคืออะไรและจะต่อสู้อย่างไร วันนี้เรากำลังพูดถึงเรื่องเฉพาะ: จะทำอย่างไรถ้าคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ความรุนแรงในครอบครัวได้เรียนรู้ว่าคนที่คุณรู้จักกำลังทุกข์ทรมานหรือสงสัยว่ามีความโน้มเอียงของผู้ใช้บริการ

ทีมบรรณาธิการขอขอบคุณนักจิตอายุรเวท Olga Miloradova ผู้สมัครทางด้านวิทยาศาสตร์จิตวิทยาและผู้ก่อตั้งศูนย์วิกฤตเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กสำหรับผู้หญิง "INGO" Natalia Khodyreva ผู้อำนวยการศูนย์การกุศลอิสระเพื่อผู้รอดชีวิตจากความรุนแรงทางเพศ "น้องสาว" Mokhova แห่งชาติ ความรุนแรง "แอนนา"

จะเข้าใจอย่างไรว่าคุณกำลังประสบกับความรุนแรงในครอบครัว?

สิ่งนี้อาจดูแปลก แต่ความรุนแรงต่อคุณไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะระบุ ด้วยความรุนแรงทางกายมันก็ยิ่งชัดเจนขึ้นเรื่อย ๆ : ถ้าคู่ของคุณมีนิสัยที่จะใช้กำลังกับคุณนี่แหละ ไม่จำเป็นว่าพวกเขาจะถูกทุบตีมันก็จะถือว่าเป็นการบีบมือหรือบีบมือของคุณ ความรุนแรงทางเพศและจิตใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งมีความซับซ้อนมากขึ้น สถานการณ์นั้นทวีความรุนแรงมากขึ้นโดยทัศนคติในสังคมซึ่งทำให้เราไม่สามารถมองสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างเป็นกลาง ยกตัวอย่างเช่นการมีเพศสัมพันธ์ภายใต้การบีบบังคับ "ไม่สร้างความรำคาญ" ได้รับการพิจารณาว่าเป็นไปตามลำดับของสิ่งต่าง ๆ และผู้หญิงไม่ควรปฏิเสธสามีของเธอ - มิฉะนั้นเธอจะถือว่าตัวเองเป็นภรรยาที่ไม่ดี ในทางกลับกันการปรับเปลี่ยนทางเศรษฐกิจและจิตวิทยานั้นมีความซับซ้อนและไม่ชัดเจนและผู้ทำร้ายพยายามที่จะโน้มน้าวใจว่านั่นคือคุณที่ต้องตำหนิและบ่อยครั้งที่เขาประสบความสำเร็จ

นอกจากนี้ความรุนแรงไม่ต่อเนื่อง แต่เป็นวงจรที่พัฒนาในรูปแบบที่แน่นอน ความตึงเครียดที่ยืดเยื้ออย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้จะเกิดขึ้นในช่วงระยะเวลา detente (อันที่จริงการกระทำที่รุนแรง): อาจเป็นการต่อสู้เรื่องอื้อฉาวหรือฉากที่ทำให้คุณเสื่อมเสีย อย่างไรก็ตามการปรองดองมักจะติดตามอยู่เสมอผู้ทำสัญญาขอการให้อภัยและสัญญาจะไม่ทำเช่นนั้นอีก มีช่วงเวลาที่ "สงบสุข" ซึ่งนักจิตวิทยาก็เรียกว่า "ฮันนีมูน": ความสัมพันธ์เหมือนเป็นปกติหรือดีขึ้น แต่ในที่สุดวงจรความรุนแรงก็กลับมาซ้ำอีกอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ มันเป็นทางเลือกของแถบ "สีดำ" และ "สีขาว" ที่สร้างความสับสนให้กับเหยื่อ หลายคนสามารถใช้ชีวิตแบบนี้มานานหลายปีโดยไม่สังเกตว่าทุกสถานการณ์จะพัฒนาไปในแนวเดียวกันไม่ได้ทำการวิเคราะห์หรือหวังว่าทุกครั้งที่ทุกอย่างจะได้รับการแก้ไข น่าเสียดายที่ทุกอย่างค่อนข้างตรงกันข้าม: ในกรณีส่วนใหญ่ระยะเวลาของช่วงเวลาเหล่านี้จะสั้นลง (โดยเฉพาะระหว่างความตึงเครียดและการปลดปล่อย) การกระทำที่ก้าวร้าวจะถูกทำให้รัดกุม (ขึ้นอยู่กับภัยคุกคามต่อชีวิตของคุณ) และช่วงเวลาที่เหลืออาจหายไปอย่างสมบูรณ์

จะเข้าใจอย่างไรว่าคู่ของคุณมีแนวโน้มที่จะใช้ความรุนแรง?

เป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงปัญหามากกว่าที่จะแก้ปัญหาเมื่อเกิดขึ้น - นี่คือสาเหตุที่การป้องกันความรุนแรงในครอบครัวมีความสำคัญ มีสัญญาณเตือนจำนวนมากที่บ่งบอกว่าทางตรงหรือทางอ้อมว่าคู่ของคุณมีแนวโน้มที่จะปราบปรามคุณหรือเขาทำไปแล้ว สิ่งนี้สามารถเข้าใจได้โดยรวมโดยการควบคุมผู้ติดต่ออย่างหึงหวงไม่เคารพในความต้องการและความต้องการของคุณ หากเราพูดถึงผู้ชายพวกเขามักจะมีแบบแผนทางเพศในระดับสูงและเชื่อว่าผู้หญิงควร“ ถูกเลี้ยงดู”

ควรคิดอย่างจริงจังหากคุณสังเกตว่าคนใกล้ชิด (ซึ่งอาจเป็นพ่อแม่) ควบคุมอย่างสม่ำเสมอว่าคุณอยู่ที่ไหนบังคับให้คุณใช้เวลาอยู่ที่บ้านและห้ามไม่ให้คุณสื่อสารกับใครบางคนจากเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว เขาสามารถควบคุมค่าใช้จ่ายของคุณและทำให้คุณรายงานค่าใช้จ่ายที่น้อยที่สุด สัญญาณที่ไม่ดีถ้าพันธมิตรอ่านอีเมลหรือข้อความของคุณฟังการสนทนาของคุณห้ามไม่ให้มีคนโทรเข้าและแชทหรือใช้โทรศัพท์หรือเครือข่ายโซเชียลทั้งหมด ในกรณีนี้ผู้รุกรานมักจะเปลี่ยนโทษทั้งหมดสำหรับปัญหาในความสัมพันธ์กับคุณเพียงคนเดียวพวกเขาวิจารณ์คุณอย่างเป็นระบบสำหรับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ตำหนิความล้มเหลวทั้งหมดทำให้ความสนุกของคุณหรือสิ่งที่สำคัญกับคุณเป็นระยะโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

สัญญาณที่ไม่ดีถ้ามึนเมาหรืออยู่ภายใต้อิทธิพลของสารออกฤทธิ์ทางจิตคู่ของคุณจะโกรธจัดไม่เคยถูกโจมตีหรือขู่ว่าจะโจมตีสัตว์เลี้ยงของคุณและยังขู่ว่าจะทำร้ายคุณหรือทำเช่นนั้น: จับมือผลักดันตี มันเป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้ชายเริ่มคุกคามและมีอาวุธที่บ้าน การบังคับให้คุณมีเพศสัมพันธ์กับเจตจำนงของคุณหรือบังคับให้คุณทำสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ในความสัมพันธ์ทางเพศที่คุณต้องการโดยทั่วไปก็คือความรุนแรงของพันธมิตร

เกิดอะไรขึ้นถ้านี่เป็นกรณีของฉัน

มันสำคัญมากที่จะต้องจำไว้ว่าสาเหตุของความรุนแรงในครอบครัวเป็นเพียงการรุกรานและก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าบุคลิกภาพประเภทนี้คืออะไร เชื่อกันว่านี่คือบุคคลที่มีปัญหาในการควบคุมการรุกราน แต่ทุกอย่างซับซ้อนกว่า มีเหตุผลหลายประการสำหรับพฤติกรรมดังกล่าว แต่บ่อยครั้งที่มันได้รับการปลูกฝังมานานหลายปี: มันถูกนำมาใช้จากผู้ปกครองหรือสิ่งแวดล้อม บุคคลคุ้นเคยกับความสัมพันธ์แบบนี้ในขณะที่เขาเห็นว่าเครื่องมือที่ทรงพลังและมีประสิทธิภาพนั้นมีการจัดการและควบคุมอย่างไร

การใช้ความพยายามอย่างแรงกล้าในการชี้แนะครั้งแรกของความรุนแรงเช่นเดียวกับการอยู่และยืนยาวนั้นเป็นปฏิกิริยาที่ไม่เหมือนกัน แต่บางครั้งก็ยากที่จะตัดสินใจโดยใช้ความช่วยเหลือ บ่อยครั้งที่การกระทำรุนแรงครั้งแรกของร่างกายทำให้เกิดความตกใจแก่ผู้บาดเจ็บ - ตามที่ Natalia Khodyreva ตั้งข้อสังเกตนี่เป็นช่วงเวลาที่คุณต้องติดต่อกับศูนย์วิกฤติและไม่ซ่อนความจริงของความรุนแรงและปรับให้เข้ากับสถานการณ์ ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าคู่ของคุณประเมินการกระทำของพวกเขาอย่างไร เป็นเรื่องหนึ่งถ้าเขาเข้าใจว่าเขาผิด แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างเขาไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ อีกสิ่งหนึ่ง - หากเขาเชื่อมั่นว่าเขาพูดถูกและเชื่อว่าความรุนแรงในความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่ยอมรับได้ (“ การตีหมายถึงความรัก”) น่าเสียดายที่หลังเป็นเรื่องธรรมดา

ในกรณีใดที่จำเป็นต้องทำลายความสัมพันธ์แบบถาวร

หากผู้กระทำความผิดไม่เห็นปัญหาในพฤติกรรมของเขาเขาจะไม่ยอมรับว่าเขามีความผิดในบางสิ่ง - ตามความเห็นของเขาคุณจะมีความผิดเสมอ เขาจะไม่ยอมแพ้กิจวัตรของเขาส่วนใหญ่เป็นเพราะเขาไม่ทราบว่าแตกต่างกันอย่างไร เขารู้ว่าเขากำลังทำอะไรอยู่และสิ่งที่เขาต้องการจะประสบความสำเร็จไม่ใช่แฟลชที่หุนหันพลันแล่น ดังนั้นการเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณโดยหวังว่ามันจะหยุดที่จะก่อให้เกิดการรุกรานในคู่ของคุณไม่มีประโยชน์: ไม่ว่าคุณจะทำอะไรคนข่มขืนจะยังคงตีหรือทำให้คุณขายหน้าต่อไป เพียงเพราะเขาต้องการควบคุมคุณอย่างต่อเนื่องและสมบูรณ์ - เขาไม่รู้วิธีสร้างความสัมพันธ์เป็นอย่างอื่น เราต้องยอมรับความจริงที่ว่าไม่ว่าคุณจะพยายามอย่างหนักเพียงใดคุณจะไม่สามารถรับมือกับสถานการณ์และคุณจะไม่สามารถช่วยเหลือได้ ส่วนใหญ่ได้รับการสนับสนุนโดยการกระทำของสัญญาการข่มขืนของการข่มขู่เป็นเรื่องโกหกรับประกันความสงบจนกว่าการระบาดครั้งต่อไปเท่านั้น

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะบันทึกความสัมพันธ์เช่นนี้?

เพื่อแก้ไขสถานการณ์โดยไม่ทำลายความสัมพันธ์บางทีผู้ทำร้ายต้องการเปลี่ยน ในการทำเช่นนี้เขาจะต้องติดต่อกับนักจิตอายุรแพทย์หรือแม้แต่จิตแพทย์และเรียนรู้วิธีควบคุมพฤติกรรมของเขา หากพันธมิตรแสดงความรุนแรงในที่อยู่ของคุณและไม่ต้องการเปลี่ยนแปลง แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างคุณตัดสินใจไม่ให้ออกจากเขาและยังคงอยู่ในวงจรของความรุนแรงคุณเสี่ยงชีวิตและถ้าคุณมีลูกชีวิตลูก ๆ ของคุณ บ่อยครั้งที่ผู้หญิงมักถูกหยุดเพราะเด็กต้องการพ่อ แต่ในความเป็นจริงถ้าคุณคิดและไม่มองหาข้ออ้างในสถานการณ์เด็ก ๆ ก็ไม่จำเป็นต้องมีพ่อที่ทำตัวรุนแรง ในฐานะที่เป็นนักจิตอายุรเวท Olga Miloradova เน้นว่า "อารมณ์รุนแรงทางวาจายังเป็นอันตรายต่อสุขภาพ: ผู้ที่ได้รับความรุนแรงประเภทนี้มักจะมีโรคต่าง ๆ เช่นแผลในกระเพาะอาหารหรือโรคสะเก็ดเงินไม่พูดถึงภาวะซึมเศร้าแนวโน้มการฆ่าตัวตาย เพื่อโรคพิษสุราเรื้อรังหรือติดยาเสพติด. "

หลายคนคิดว่าคุณสามารถลองติดต่อนักจิตวิทยาครอบครัวได้ แต่การฝึกฝนการให้คำปรึกษาร่วมกันในกรณีที่เกิดความรุนแรงในครอบครัวมีข้อเสียเปรียบครั้งใหญ่ ความจริงก็คือมันต้องคำนึงถึงมุมมองของทั้งสองฝ่ายต่อความขัดแย้ง ในสถานการณ์ความรุนแรงในครอบครัวสิ่งนี้ไม่สามารถใช้งานได้เนื่องจากมีการโอนส่วนหนึ่งของความผิดไปยังผู้เสียหาย บางประเทศใช้วิธีการบูรณะเพื่อรักษาครอบครัว แต่ก็มีกฎหมายที่ให้ความช่วยเหลือด้านการแพทย์และจิตวิทยาเพื่อบีบบังคับและปกป้องผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของความรุนแรง นอกจากนี้ในโลกนี้ยังมีโปรแกรมการบำบัดทางจิตและการศึกษาสำหรับผู้ชายที่ทำร้ายคนที่พวกเขารัก จุดประสงค์ของกลุ่มดังกล่าวคือการสอนให้มนุษย์ตระหนักถึงเหตุผลที่แท้จริงสำหรับการกระทำและความจริงจังรวมทั้งพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาสามารถเจรจาต่อรองไม่ก้าวร้าวและเข้าใจว่าไม่มีใครมีสิทธิ์ควบคุมและมีอำนาจเหนือผู้อื่น

วิธีการโน้มน้าวใจคู่ค้าให้ขอความช่วยเหลือที่มีคุณสมบัติ?

หากคุณมั่นใจว่าคุณจำเป็นต้องรักษาความสัมพันธ์เหล่านี้ด้วยเหตุผลที่มีน้ำหนักมากคู่ของคุณควรตระหนักว่าเขาเป็นต้นเหตุของปัญหาเห็นด้วยกับความช่วยเหลือที่ผ่านการรับรองเริ่มรับและที่สำคัญที่สุดคือเปลี่ยนพฤติกรรม การเปลี่ยนแปลงควรมีความยาวไม่ใช่เป็นเพียงคำสัญญาและคำขอโทษที่ไม่มีเงื่อนไข ในกรณีที่คู่หูที่กระทำความผิดต่อคุณยอมรับความผิดของเขา แต่ไม่ได้ดำเนินการใด ๆ Olga Miloradova นักจิตอายุรแพทย์ก็แนะนำให้คุณทำอย่างเรียบง่าย แต่อย่างเด็ดขาด:“ บอกคู่ของคุณว่าคุณกำลังจะออกไปและจนกว่าเขาจะเริ่มได้รับความช่วยเหลือ คุณเป็นไปไม่ได้ " ยิ่งกว่านั้นเราต้องไปจริงๆไม่ใช่แค่ขู่มัน

วิธีที่จะแยกออกจากความสัมพันธ์ที่รุนแรง?

เราจะต้องเพิ่มความแข็งแกร่งเพราะพันธมิตรที่ได้รับบาดเจ็บในความสัมพันธ์ดังกล่าวมีความกดดันอย่างมากและเป็นการยากที่จะแยกตัวออกจากผู้กระทำความผิด มีหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการตัดสินใจที่จะเป็นส่วนหนึ่ง ตัวอย่างเช่นไม่ใช่ทุกคนที่มีที่อยู่อาศัยแยกต่างหากหรือความสามารถในการเช่า - ในขณะเดียวกันก็เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการตัดสินใจที่จะปลอดภัยใกล้กับคนที่คุณเชื่อถือได้ อุปสรรคด้านวัสดุเป็นเพียงส่วนหนึ่งของปัญหา สิ่งที่ยากที่สุดคือการแยกจิตใจออกจากความสัมพันธ์เช่นความกลัวต่อตนเองหรือเด็กการบีบบังคับเรื่องเพศอย่างต่อเนื่องและความอัปยศอดสูทางอารมณ์เป็นสิ่งกีดกันความมุ่งมั่นเพียงอย่างเดียว อ้างอิงจากส Natalia Khodyreva อ้างอิงจากลูกค้าคนหนึ่งของเธอ "มันไม่ใช่แม้แต่การข่มขืนของอดีตสามี - ภรรยา แต่เป็นการทำลายอารมณ์อย่างสมบูรณ์เช่นที่เธอต้องการ" ก้าวผ่านหน้าต่าง "

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าคุณไม่ได้เป็นคนเดียวปัญหานี้ได้รับการศึกษาและวิธีการแก้ปัญหาเป็นที่รู้จัก ใช่มันน่ากลัวมากที่จะอยู่คนเดียวโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจในตนเองถูกทำลายโดยผู้ข่มขืนอย่างมาก ณ จุดนี้คุณต้องยอมรับว่าคุณต้องการความช่วยเหลือและขอความช่วยเหลือไม่เพียง แต่จากเพื่อนของคุณเท่านั้น แต่ยังไปยังศูนย์วิกฤติที่ซึ่งคนที่รู้ปัญหาทำงานได้ดี ที่นั่นพวกเขาจะสนับสนุนอธิบายวิธีเชื่อในตัวเองและเริ่มชีวิตใหม่ช่วยคุณสร้างแอปพลิเคชันแฟ้มสำหรับการหย่าร้าง

จะทำอย่างไรถ้าคนที่คุณรู้จักทนทุกข์จากความรุนแรงในครอบครัว?

บุคคลในสถานการณ์เช่นนี้ต้องการความช่วยเหลือ แต่คุณไม่สามารถกดดันเขาได้ สนับสนุนและยอมรับไม่โทษ ผู้เสียหายหรือเหยื่อจะต้องได้รับการได้ยินหากจำเป็นและความเป็นไปได้ของการพักพิงเพื่อให้คำแนะนำด้านจิตวิทยาสายด่วนและอื่น ๆ หากบุคคลนั้นไม่เชื่อว่าเขากำลังถูกความรุนแรงคุณไม่ควรพิสูจน์ว่าเขาหรือเธอเป็นผู้เสียหาย: หากคุณยืนยันในเรื่องนี้คุณจะทำให้เกิดปฏิกิริยาปฏิเสธและคุณจะหยุดสื่อสาร คุณสามารถลองถามคำถามนำฟังมากขึ้นและพูดน้อยลงอย่าให้การตัดสินที่มีคุณค่า คุณสามารถลองยกตัวอย่างของบางสถานการณ์ที่ตอนแรกมันเป็นอย่างนั้นและจากนั้นสิ่งนี้และสิ่งนั้นก็เกิดขึ้นเพื่อให้ความช่วยเหลือแก่คุณ "ถ้ามีอะไรเกิดขึ้น" มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะฟื้นฟูความนับถือตนเองและเตือนให้คน ๆ นั้นรู้ว่าชีวิตปลอดภัยโดยไม่ต้องถูกทุบตีและอับอาย - นี่คือสิทธิของทุกคน

วิธีการปฏิบัติตนในระหว่างเหตุการณ์เพื่อความอยู่รอด

ในระหว่างการทะเลาะกันคุณควรพยายามอย่ายอมจำนนต่อการยั่วโมโหตัวอย่างเช่นหากคุณถูกดูถูกคุณควรพยายามสงบสติอารมณ์ให้มากที่สุด จำไว้ว่าทุกสิ่งที่คุณทำและพูดจะถูกนำมาใช้กับคุณ น่าเสียดายที่ไม่มีกฎสากลของพฤติกรรมหากคุณถูกทำร้ายร่างกาย อาจมีบางคนหยุดถ้าคุณเริ่มร้องไห้หรือแสดงว่าคุณเจ็บปวด แต่อีกคนก็เป็นเพียงการยั่วยุต่อไป วิธีที่ดีที่สุดที่จะมีชีวิตอยู่คือออกจากบ้านหรือซ่อนตัวและเรียกตำรวจ

หากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่มีความรุนแรงในครอบครัวและเข้าใจว่าภัยคุกคามต่อชีวิตนั้นแท้จริงแล้วประการแรกคุณต้องคิดแผนความปลอดภัยในกรณีฉุกเฉิน เตรียมเอกสารเงินหาที่ที่ปลอดภัยในการอยู่รอดเพื่อเอาตัวรอดจากความเครียดและตัดสินใจเรื่องความปลอดภัยเห็นด้วยกับเพื่อนบ้านญาติพี่น้อง พกโทรศัพท์กับคุณเพื่อโทรหาตำรวจหรือโทรหาเพื่อนบ้าน สร้าง "ปุ่มตกใจ" - ปุ่มลัดพร้อมหมายเลขของเพื่อนหรือญาติ ถ้าคุณโทรหาตำรวจมันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณไม่โทรไปยังหน้าที่ แต่บน 02 เพราะมีการบันทึกการโทรทั้งหมด ให้รายละเอียดมากที่สุด อย่างไรก็ตามในสถานการณ์ที่สำคัญอาจไม่มีเวลาเลย วิ่ง

จะทำอะไรทันทีหลังจากเหตุการณ์: ใครที่จะติดต่อ, จะไปที่ไหน?

ทันทีหลังจากเหตุการณ์คุณต้องติดต่อห้องฉุกเฉินและแก้ไขการบาดเจ็บที่ได้รับถ้ามีและติดต่อตำรวจ อย่าลังเลที่จะติดต่อศูนย์วิกฤต: มีคนที่รู้ว่ามันเป็นอย่างไรสำหรับคุณในขณะนี้และสามารถให้ความช่วยเหลือทางด้านจิตใจและกฎหมายหากจำเป็นให้บริการที่พักชั่วคราว ตัวอย่างเช่นในมอสโกและในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กมีทั้งศูนย์วิกฤตของรัฐและศูนย์ที่ไม่ใช่รัฐ สายด่วนโทรฟรีของรัสเซียสำหรับผู้หญิงที่ตกเป็นเหยื่อของความรุนแรงในครอบครัว: 8-800-7000-600 มีบริการช่วยเหลือฉุกเฉินทางจิตวิทยาที่ทุกคนสามารถโทร 051 (จากมือถือ 8-495-051) และสายด่วนสำหรับผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบจากความรุนแรงในครอบครัว: (495) 473-63-41

‏วิธีการป้องกันตัวเองจากการถูกทำร้ายคู่ค้าดำเนินคดี?

เปลี่ยนหมายเลขโทรศัพท์รหัสผ่านอินเทอร์เน็ตล็อคในอพาร์ตเมนต์ อย่ารับสายจากหมายเลขที่ไม่รู้จัก ลองอย่างน้อยเป็นครั้งแรกที่ไม่ต้องอยู่คนเดียว หากมีความจำเป็นต้องพบกับผู้กระทำความผิดให้ทำในที่สาธารณะ หากเขาขู่ว่าจะทำร้ายคุณหรือลูก ๆ ของคุณโปรดแจ้งตำรวจ

หนึ่งในช่วงเวลาที่เจ็บปวดที่สุดในช่วงเวลานี้คือการเปลี่ยนที่อยู่อาศัยซึ่งเป็นโอกาสเดียวที่จะหนีออกจากการประหัตประหารของพันธมิตรที่ไม่เหมาะสม กลุ่มผู้ได้รับบาดเจ็บถูกบังคับให้ออกจากบ้านของเธอพวกเขารอดชีวิตมาได้จากที่นั่นและผู้ทำร้ายยังคงอยู่ในสถานะที่ได้รับการยกเว้น ร่างกฎหมายว่าด้วยการป้องกันความรุนแรงในครอบครัวซึ่งขณะนี้ถูกส่งไปยังรัฐบาลรัสเซียได้จัดทำมาตรการแทรกแซงและคุ้มครองของรัฐผู้ทำผิดจะถูกขอให้ออกจากสถานที่แห่งการอยู่ร่วมกันโดยไม่คำนึงว่าใครเป็นเจ้าของ อย่างไรก็ตามจนถึงตอนนี้กฎหมายยังไม่ได้ผ่านและไม่มีคำสั่งคุ้มครองในรัสเซียเพื่อที่พวกเขาจะต้องดูแลความปลอดภัยของตัวเองหรือด้วยความช่วยเหลือของญาติ

ภาพ: 1, 2, 3, 4 ผ่าน Shutterstock

ดูวิดีโอ: ผไดรบผลกระทบจากความรนแรงในครอบครว - Springnews (อาจ 2024).