วิธีดูแลหนังศีรษะ
ข้อความ:Daria Burkova
เราใช้วิธีที่แตกต่างกันมากที่สุด สำหรับการดูแลผมให้ความสำคัญและดูแลพวกเขาในร้าน แต่มักจะลืมเกี่ยวกับหนังศีรษะ จำนวนสูงสุดที่เธอได้รับในกรณีส่วนใหญ่คือการใช้แชมพูและหวีนวด ในเวลาเดียวกันการปรากฏตัวของผมขึ้นอยู่กับสภาพของหนังศีรษะ ใช่การปลูกและทำลายหนังศีรษะที่ถูกต้องแล้วจะไม่เปลี่ยน แต่จะส่งผลต่อคุณภาพของเส้นผมในอนาคต ด้วยความช่วยเหลือของ Svetlana Kobzeva หัวหน้านักเทคโนโลยี Oright ในรัสเซียแพทย์ผิวหนังของ Tevoli และผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอาง Victoria Sokolova และผู้อำนวยการฝ่ายศิลปะของทีมสร้างสรรค์ Matrix Mila Zyukova เราเข้าใจความซับซ้อนของการดูแลส่วนนี้ของร่างกาย
ดูแลหนังศีรษะให้แข็งแรง
ผมประกอบด้วยสองส่วนคือส่วนที่มองเห็นได้ - ลำต้น - และรูขุมขนในผิวหนัง รูขุมขนหรือกระเปาะเป็นรากของเส้นผมซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบในด้านโภชนาการการเติบโตและการฟื้นฟู เป็นไปได้ที่จะหวังให้เส้นผมมีคุณภาพที่ดีขึ้นเมื่อมีการจัดหาโปรตีนไขมันวิตามินและ microelements ให้เพียงพอต่อรูขุมขนและระดับของปริมาณเลือดยังคงที่ หากรูขุมขนตายตามลำดับเส้นผมจะตาย นอกจากนี้ต่อมไขมันยังติดอยู่กับรูขุมขนซึ่งเป็นความลับที่ได้มาจากไขมัน หากมีมากเกินไปหรือไม่เพียงพอกระบวนการต่ออายุของผิวจะถูกรบกวนเพลาผมเริ่มอ่อนตัวลงและเส้นผมอาจเริ่มบางลงและหลุดร่วง คุณสามารถเข้าใจได้ว่าทุกอย่างเป็นไปตามหนังศีรษะของคุณคุณสามารถทำได้โดยไม่เกิดรังแคคันคันปริมาณไขมันที่มากเกินไปและความรู้สึกไม่พึงประสงค์ใด ๆ รวมทั้งคุณภาพของเส้นผมที่เติบโตขึ้น
ในกรณีนี้คุณไม่สามารถรบกวนมากและทำตามกฎง่ายๆในการดูแลพื้นที่นี้ ก่อนอื่นคุณต้องตัดสินใจเลือกแชมพูซึ่งควรจะค้นหาตามความต้องการของหนังศีรษะไม่ใช่ผม ในขณะเดียวกันหนังศีรษะที่ดีอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน - อาจแห้งหรืออ้วนขึ้นเนื่องจากสาเหตุทางธรรมชาติเช่นพันธุศาสตร์ที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้ ควรเลือกแชมพูทุกวันโดยคำนึงถึงชนิดของหนังศีรษะและระดับค่า pH ที่สมดุล แม้จะมีความเรียบง่ายของกฎ แต่การเลือกใช้สารทำความสะอาดยังคงเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับหลาย ๆ คน หากในช่วงหลายปีแห่งการทรมานและการไตร่ตรองคุณไม่ได้พบกับแชมพูของคุณมากเวลาที่คุณนัดพบแพทย์ผิวหนัง: อย่าเพิกเฉยต่อคำแนะนำของมืออาชีพที่จะมอบให้คุณ
สำหรับหนังศีรษะที่มีสุขภาพดีก็สามารถลอกออกได้เดือนละครั้งและในเวลาเดียวกันก็สามารถทำการนวดศีรษะได้
เมื่อปัญหาเกี่ยวกับแชมพูหายไปคุณควรคิดถึงผลิตภัณฑ์อื่นเพื่อทำความสะอาดอย่างล้ำลึก บางครั้งหนังศีรษะควรได้รับการปรนนิบัติในลักษณะเดียวกับใบหน้าซึ่งเรามักจะใช้กรดลอกและทำความสะอาดมาสก์ มันสามารถขัดหรือเปลือกพิเศษสำหรับหนังศีรษะซึ่งจะถูกนำไปใช้ก่อนสระผมหรือแม้กระทั่งข้ามคืน Trichologists ยอมรับว่าตัวเลือกสุดท้ายเป็นสิ่งที่ดีที่สุด เป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์เหล่านี้มองหากรดที่คุณรู้แล้ว: glycolic และ salicylic โดยวิธีการลอกสามารถแทนที่ด้วยแชมพูเพิ่มเติมด้วยกรดซึ่งสามารถนำไปใช้ล่วงหน้าบนหนังศีรษะแห้งห้าถึงสิบนาทีก่อนล้าง สำหรับหนังศีรษะที่มีสุขภาพดีก็สามารถลอกออกได้เดือนละครั้งและในเวลาเดียวกันก็สามารถทำการนวดศีรษะได้ อย่างไรก็ตามตัวเลือกฟรีนี้ไม่ควรละเลยอย่างต่อเนื่อง: การนวดช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในท้องถิ่นซึ่งมีผลต่อโภชนาการของหลอดไฟ นอกจากนี้เปลือกหนังศีรษะมักจะรวมอยู่ในขั้นตอนการดูแลเส้นผมสำหรับซาลอนดังนั้นหากคุณรวมการตัดผมและการระบายสีเข้ากับการดูแลเพิ่มเติมเป็นประจำคุณสามารถมองข้ามการลอกหนังศีรษะได้
Victoria Sokolova กล่าวว่าผิวหนังบนศีรษะนั้นเป็นแบบพอเพียงและไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษ เพื่อรักษาสภาพที่ดีเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการตรวจสอบสุขภาพโดยรวม: กินขวาดื่มน้ำให้เพียงพอและทำตามระดับของวิตามินและองค์ประกอบที่จำเป็น นอกจากนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงผลกระทบเชิงลบของสภาพแวดล้อมบนหนังศีรษะ: อยู่ในดวงอาทิตย์นานหรือน้ำค้างแข็งล้างบ่อยเกินไปที่เป็นกรดหรือด่างเกินไปสีย้อมก้าวร้าว หากคุณมักจะอยู่กลางแดดหรือไปซาวน่า - สวมหมวก หากคุณย้อมผมบ่อย ๆ ที่รากและองค์ประกอบที่เกิดขึ้นบนหนังศีรษะให้ทำเฉพาะในร้านที่ได้รับการพิสูจน์แล้วและระวังการย้อมสีด้วยตนเอง
เมื่อมีอะไรผิดพลาด
ในกรณีของใบหน้าและร่างกายมีหนังศีรษะหลายโรคสาเหตุของพวกเขาเช่นกันและตามกฎแล้วพวกเขาเกี่ยวข้องกับการหยุดชะงักของร่างกาย ในบางกรณีสาเหตุของปัญหาเกี่ยวกับหนังศีรษะคือการดูแลอย่างไม่เหมาะสมการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมและกระบวนการทางเคมีอย่างไม่เหมาะสม นอกจากนี้ปัญหาเกี่ยวกับหนังศีรษะมักจะไปพร้อมกับปัญหาผิวของร่างกายทั้งหมด สาเหตุอาจมาจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนและการติดเชื้อไปจนถึงโรคของอวัยวะและระบบเลือดและน้ำเหลือง ในกรณีเช่นนี้คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที: การรักษาหนังศีรษะที่มีน้ำมันมากเกินไปและสิวจะไม่ประสบความสำเร็จหากไม่ระบุสาเหตุที่แท้จริง
นอกจากนี้ยังมีจำนวนของโรคของหนังศีรษะที่เกิดจากปัจจัยภายนอก: เชื้อราและแบคทีเรีย ตัวอย่างที่นิยมมากที่สุดคือรังแคที่คุ้นเคย นอกเหนือจากเชื้อราซึ่งโดยปกติแล้วจะมีอยู่ในจุลินทรีย์ของหนังศีรษะในปริมาณเล็กน้อย แต่ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยต่าง ๆ เนื้อหาของมันสามารถเพิ่มขึ้นรังแคสามารถกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของต่อมไขมันโรคผิวหนังฮอร์โมนความล้มเหลว อนิจจาแชมพูขจัดรังแคยอดนิยมนั้นมี แต่ความสวยงามและสามารถทำร้ายได้ดังนั้นจึงควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่จะสั่งจ่ายยา อาการเจ็บป่วยที่พบบ่อยอื่น ๆ ได้แก่ กลาก, seborrhea และโรคสะเก็ดเงิน - คุณเดาได้ว่านี่เป็นวิธีโดยตรงในการรับแพทย์
อนิจจาแชมพูขจัดรังแคยอดนิยมทำหน้าที่เฉพาะด้านความงามและมีอันตรายค่อนข้างมากดังนั้นจึงควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่จะสั่งจ่ายยา
อย่างไรก็ตามบางครั้งเราเองก็ก่อปัญหากับหนังศีรษะ นี่อาจเป็นความไวที่เพิ่มขึ้นอาการคันแห้งหรือไขมันตรงกันข้าม "เมื่อล้างหัวไม่ควรมีน้ำร้อนและมีการใช้หน้ากากและครีมนวดผมตามความยาวเท่านั้น - ยกเว้นผลิตภัณฑ์พิเศษสำหรับหนังศีรษะนอกจากนี้ผมแห้งจำเป็นในโหมดไดร์เป่าผมเย็นเนื่องจากอุณหภูมิสูงกระตุ้นต่อมไขมัน" Mila Zyukova ให้คำแนะนำ นอกจากผลิตภัณฑ์ดูแลที่คล้ายกันอย่างไม่เหมาะสมอุณหภูมิของน้ำและอากาศของเครื่องเป่าผมการย้อมสีบ่อยๆการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมมากเกินไปสำหรับปริมาณของผมและแชมพูแห้งจำนวนมากซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาที่ส่งผลกระทบต่อหนังศีรษะ เลือกผลิตภัณฑ์โดยไม่สนใจคุณสมบัติของผิวของคุณ
หากหนังศีรษะของคุณบอบบางและคันให้ใช้เซรั่มโลชั่นและหลอดที่มีคุณสมบัติผ่อนคลาย หากคุณมักจะรู้สึกแห้งกร้านที่ผิดปกติให้มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและบำรุงพวกเขาพบว่ามีไขมัน - ดูที่หมายเหตุ "seborrhea" เมื่อปอกเปลือกหนังศีรษะและมีความมันมากเกินไปมันจะมีประโยชน์ในการใช้เปลือกบ่อยขึ้น (สัปดาห์ละหนึ่งหรือสองครั้งขึ้นอยู่กับสถานการณ์) - สิ่งนี้จะช่วยให้เซรั่มทำงานได้ดีขึ้น แน่นอนว่ามีความจำเป็นต้องแยกวิธีการและขั้นตอนที่ก่อให้เกิดปัญหาและหากไม่สามารถทำได้อย่างน้อยก็ลดความถี่ในการใช้งาน คุณไม่ควรคาดหวังผลลัพธ์ในทันทีจากการใช้เงินทุนเพิ่มเติม แต่ถ้าการดูแลหนังศีรษะกลายเป็นนิสัยในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้าผลลัพธ์ที่ได้จะถูกประเมินโดยคุณภาพของเส้นผมที่โตขึ้นใหม่
จะทำอย่างไรกับออกมาเสีย
"ผมร่วงอาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ: ทั้งพันธุกรรมและภายนอกและภายในคำแนะนำทั่วไปลดลงเพื่อเสริมโภชนาการของรูขุมขนด้วยความช่วยเหลือของการเตรียมการพิเศษที่ลูบลงบนหนังศีรษะนัดหมายสำหรับโภชนาการยาและขั้นตอนเพิ่มเติมควร ทำหมอตามการทดสอบของผู้ป่วย "Mila Zyukova กล่าว บ่อยครั้งที่การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนอาหารที่ไม่เหมาะสมกระบวนการทางเคมีที่ใช้บ่อยและความเครียดทำให้ผมร่วงในสตรี ปัจจัยสุดท้ายคือสิ่งที่ไม่เป็นที่พอใจมากที่สุดและปัญหาได้รับการแก้ไขโดยการกำจัด เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำว่าเส้นผมตอบสนองต่อทุกสิ่งด้วยความล่าช้าเป็นเวลาหลายเดือน การสูญเสียความเครียดหรือการละเมิดอาหารจานด่วนควรจะทน หากเส้นผมของคุณมีฝนตกมาหลายเดือนแล้วและไม่ได้วางแผนที่จะหยุดนี่ก็เป็นเหตุผลที่ดีสำหรับการไปพบแพทย์และทดสอบฮอร์โมน
ผมร่วงเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยเหตุผลตามธรรมชาติในช่วงวัยรุ่นในระหว่างตั้งครรภ์และทันทีหลังจากนั้นและแน่นอนในช่วงวัยหมดประจำเดือน “ เพื่อป้องกันปัญหาดังกล่าวเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับวัตถุประสงค์ในการป้องกันเพื่อเริ่มผลิตภัณฑ์บำรุงผิวโดยเร็วที่สุดจากนั้นกระบวนการนี้สามารถหยุดและควบคุมได้” Svetlana Kobzeva กล่าว หมายถึงการทำงานของผมร่วงในสองทิศทางพร้อมกัน: ถือรูขุมขนบนผิวหนังให้แน่นขึ้นและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่จากรูขุมขนที่ไม่ได้ใช้งาน ในการดูผลลัพธ์ของผลิตภัณฑ์สำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผมคุณต้องใช้มันเป็นเวลานาน (อย่างน้อยสามเดือน) และยกเว้นปัญหาอื่น ๆ ที่มีกับหนังศีรษะและถ้าเป็นให้รวมยาเสพติดเข้าด้วยกัน ตัวอย่างเช่นวันหนึ่งใช้เซรั่มควบคุม seborrhea และวันถัดไป - หมายถึงการเจริญเติบโตของเส้นผม มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะผ่านการวิเคราะห์เกี่ยวกับวิตามินและธาตุ ตัวอย่างเช่นผมสามารถเจริญเติบโตได้ช้าเนื่องจากขาดสังกะสี
รูปถ่าย: Cosmico, Krason, Sephora (1, 2), Parapharmacie, Beauty Mania, ProHairShop, Aroma Butik, Sesderma