การฝึกอบรมในช่องคลอด: ลูก, Dumbbells และ Vumbilings อื่น ๆ
ข้อความ: Tatyana Nikonova ผู้เขียนบล็อกเซ็กซ์ของ Sam Jones's Diary
แทบทุกศูนย์ฝึกอบรมสำหรับผู้หญิง ไม่ช้าก็เร็วเขาจะเปิดหลักสูตรเกี่ยวกับความลับของคนรักไทย (นางสนมของจักรพรรดิจีน, ญี่ปุ่น geishas, โบราณวัตถุ - ขีดเส้นใต้ที่จำเป็น), เป็นเจ้าของช่องคลอดของเขาเช่นโทนี่สตาร์ค - ด้วยถุงมือเหล็ก: อย่างน้อยเขาจะจับขนนก เป็นที่เข้าใจกันว่าด้วยการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องกล้ามเนื้อในช่องคลอดจะให้ความรู้สึกที่คู่ควรกับคู่ค้า อย่างไรก็ตามในเรื่องของสุขภาพทางเพศตำนานไม่ได้อยู่ในสถานที่ที่เราหันไปพัฒนาของผู้เชี่ยวชาญ
วิธีการหลักของการฝึกอบรมจะลดลงเป็นแบบฝึกหัดที่พัฒนาโดยดร. อาร์โนลด์เคเกลและระบบของ vumbildinga พยางค์แรกของ "vumbildinga" ถูกถอดรหัสเป็น "กล้ามเนื้อควบคุมทางช่องคลอด" เรื่องนี้ไม่เป็นความจริง: ในช่องคลอดนั้นมีเพียงเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อเรียบที่ไม่สามารถควบคุมได้เอง แต่มีกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน (เป็นกล้ามเนื้อของ perineum) และมันค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะทำงานกับความแข็งแกร่งและการควบคุมของพวกเขา
หนึ่งในนั้นที่เติมทางเข้าสู่ช่องคลอดรู้สึกง่ายถ้าคุณพยายามกลั้นปัสสาวะหรือพยายามพักผ่อนในที่เดียวกันด้วยการเปิดตัวผ้าอนามัยแบบสอดหรือสิ่งอื่นที่น่ารื่นรมย์มากขึ้น ก่อนเข้าชั้นเรียนควรปรึกษากับนรีแพทย์ของคุณโดยเฉพาะตั้งแต่ตอนนี้แพทย์เองยินดีที่จะแนะนำการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน หากคุณกำลังตั้งครรภ์คุณมีประจำเดือนหรือคุณอยู่ระหว่างการรักษาโรคทางนรีเวชหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ควรเลื่อนการออกกำลังกายออกไป
การฝึกกล้ามเนื้อของ perineum ช่วยลดความเสี่ยงของการขับปัสสาวะโดยไม่สมัครใจ (อายุหรือหลังคลอด) อำนวยความสะดวกในกระบวนการคลอดบุตรช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในอวัยวะในอุ้งเชิงกรานและช่วยให้คุณมีความรู้สึกทางเพศที่แข็งแกร่งขึ้น ด้วยโชคบางอย่าง - คุณสมบัติของแต่ละบุคคลไม่ได้ถูกยกเลิก - คุณสามารถเรียนรู้วิธีทำให้เกิดการสำเร็จความใคร่โดยไม่ต้องสัมผัสอวัยวะเพศของคุณเอง วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำแบบฝึกหัดกับเครื่องจำลองเป็นจำนวนมากและจะมีคำแนะนำอย่างละเอียดแนบมาด้วย เราจะบอกคุณเกี่ยวกับประสบการณ์ส่วนตัวของการใช้อุปกรณ์จำลองและเข้าร่วมการฝึกอบรม vumbilding ในเนื้อหาต่อไปนี้ แต่ตอนนี้ - นี่คืออุปกรณ์สิบอย่างสำหรับอาชีพนี้
แนวโน้ม Joyballs
789 ถู
ลูกบอลขนาดใหญ่น้ำหนักเบา (เส้นผ่าศูนย์กลาง 4 เซนติเมตรและน้ำหนัก 42 กรัม) สำหรับผู้เริ่มต้นจากระยะไกล การฝึกอบรมประเภทนี้จะขึ้นอยู่กับหลักการ "จากใหญ่ไปเล็ก" และ "จากเบาถึงหนัก": อุปกรณ์ที่ง่ายและใหญ่กว่ายิ่งถือได้ง่ายเท่านั้น เช่นเดียวกับการออกกำลังกายใด ๆ มันเป็นการดีกว่าที่จะทำวิธีการอื่น ๆ ด้วยน้ำหนักที่น้อยกว่าการบาดเจ็บ
Toyz4lovers Pussynut Double
1 928 ถู
อุปกรณ์สำหรับผู้ใช้ที่ได้รับการฝึกอบรมเพิ่มเติม: เส้นผ่าศูนย์กลางน้อยกว่า 3 เซนติเมตร, น้ำหนัก 70 กรัม, ลูกบอลสองลูก มันถูกสร้างขึ้นตามหลักการที่ได้รับความนิยม: ในแต่ละลูกมีลูกโลหะที่ไม่มีความปลอดภัยมีขนาดเล็กกว่าดังนั้นจุดศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงในระหว่างการออกกำลังกายหรือการสวมใส่กะอย่างต่อเนื่องและกล้ามเนื้อของ perineum หดตัวตอบสนอง
ขนม Imtoy
12 999 ถู
ลูกบอลมีขนาดกลางและมีน้ำหนักที่มั่นใจ (3.3 เซนติเมตร, 85 กรัม) ซึ่งสามารถใช้ได้ทั้งในโหมดปกติและด้วยการสั่นสะเทือน แอพมือถือฟรีซิงค์กับอุปกรณ์ผ่านบลูทู ธ วัดความแรงของการบีบอัดและเสนอแผนการออกกำลังกาย ลูกบอลถูกเก็บไว้บนแท่นแม่เหล็กในขวดซึ่งเป็นที่ชาร์จและเครื่องฆ่าเชื้อรังสีอัลตราไวโอเลต
Ovo เลิฟบอล
2 415 ถู
ชุดประกอบด้วยสี่ลูก 35 และ 45 กรัมซึ่งช่วยให้คุณรวมน้ำหนักที่แตกต่างกันและค่อยๆเพิ่มภาระ ลูกบอลทั้งหมดที่มีขนาดเท่ากัน (3.3 เซนติเมตรโดยคำนึงถึงผู้ถือ - สูงถึง 3.7 เซนติเมตร) ถูกยึดไว้อย่างแน่นหนาด้วยผนังซิลิโคนดังนั้นพวกเขาจะไม่สูญหาย แต่ลูกบอลที่สามารถเปลี่ยนได้ในที่จับต้องถูกลบและล้างเพื่อป้องกันแบคทีเรียไม่ให้เข้าไปในช่องว่างระหว่างลูกบอลและที่ยึด และ OVO นั้นมองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับการรับประกัน 15 ปี - เก็บเช็คและบรรจุภัณฑ์ของคุณ
โต๊ะเครื่องแป้งโดย Jopen Vr1
13 940 ถู
สองในหนึ่ง: เครื่องสั่นและเครื่องจำลอง ในโหมดการสั่นสะเทือนที่ใช้งานใช้เพื่อรับการสำเร็จความใคร่หรือเพียงแค่ความรู้สึกที่น่าพอใจ ในโหมดเครื่องมือจำลองอุปกรณ์จะเริ่มสั่นเมื่อคุณกดอย่างละเอียดเท่านั้น และการกดใช้งานได้เฉพาะส่วนล่าง (ยาว) ของของเล่นเพราะฉันเตือนคุณว่าการออกกำลังกายทั้งหมดมีไว้สำหรับกล้ามเนื้อของ perineum
Je joue ami
5 195 ถู
ลูกบอลหนึ่งลูกและดัมเบลสองลูกที่มีปริมาตรและน้ำหนักต่างกัน (จาก 47 ถึง 106 กรัม) สำหรับการฝึกซ้อมที่ซับซ้อน พื้นผิวที่นุ่มนวลที่น่าพึงพอใจบรรจุภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมและการเรียนการสอนที่มีรายละเอียดอย่างมากทำให้ชุดนี้เป็นที่นิยมมาก - ขายมาเป็นเวลานาน การฝึกอบรมนั้นน่าเบื่อ ("ดึงไปข้างหน้าค้างไว้สิบวินาที") แต่นั่นคือสิ่งที่เรามอบให้กับซีรีส์: มีกี่คนที่พวกเขาบันทึกไว้ในกิจกรรมที่หลากหลายที่สุดที่ต้องทำให้เสร็จ
เทรนเนอร์กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน
13 900 ถู
เครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อไฟฟ้า: การออกกำลังกายไม่จำเป็นต้องพกติดตัวไปด้วยค่อยๆเพิ่มระยะเวลาของการฝึกตามคำแนะนำ การคลายประจุไฟฟ้าอ่อนจะทำให้กล้ามเนื้อหดตัวและปั๊มขึ้นเล็กน้อย การเรียนการสอนมีคำอธิบายของโหมดที่แตกต่าง: ทั้งสำหรับคุณแม่ยังสาวและเพื่อลดความเจ็บปวดเช่นใน vulvodynia การเปลี่ยนแปลงความเข้มจะถูกตรวจสอบบนจอภาพระยะไกล ห้ามใช้กับเครื่องกระตุ้นหัวใจ
Lovelife krush
9 650 ถูบ
โปรแกรมจำลองพร้อมแอพพลิเคชั่นมือถือฟรีพร้อมตัวเลือกหกตัวสำหรับโปรแกรมการฝึกอบรมรวมถึงแบบฝึกหัดสำหรับคุณแม่ที่คาดหวังและโปรแกรมพิเศษสำหรับผู้ที่เผชิญปัญหากลั้นปัสสาวะไม่อยู่ อุปกรณ์เก็บรวบรวมและแสดงสถิติเกี่ยวกับการฝึกอบรมที่ผ่านและมอบเหรียญสำหรับระดับที่ผ่านมาและยังสามารถสั่นสะเทือนและมันสามารถใช้เป็นของเล่นทางเพศ
ลูกปัด Lelo LUNA LUXE
$3 090
ห่อของขวัญลูกชิ้นอันหรูหราที่เคลือบด้วยทองคำ 20 กะรัตเส้นผ่านศูนย์กลาง 3.5 เซนติเมตร มันจะเหมาะกับผู้ที่มีทุกอย่างอยู่แล้ว แต่ยังไม่ได้รับการสำเร็จความใคร่ด้วยมือ สำหรับส่วนที่เหลือ Lelo มีเหมือนกันทุกประการ แต่ไม่มีทองคำราคาถูกกว่าและสนุกกว่าถึง 50 เท่า การรับประกันหนึ่งปีจะถูกแนบไปกับรายการของราคาใด ๆ จากช่วงเวลาของการซื้อด้วยการตรวจสอบที่บันทึกไว้และมีการลงทะเบียนของลูกบนเว็บไซต์
ดร. ลอร่า Berman จูโน่ออกกำลังกายอุ้งเชิงกราน
2 630 ถู
ดร. ลอร่าเบอร์แมนเชี่ยวชาญด้านจิตเวชและนรีเวชวิทยาและผลิตอุปกรณ์ที่มีลักษณะหมองคล้ำภายใต้แบรนด์ของเขาเอง แต่ราคาไม่แพงและเป็นที่นิยม (แม้พวกเขาจะคุยกันโดยโอปราห์) ในจูโนลูกบอลหลายลูกที่มีน้ำหนักต่างกันในคราวเดียวให้เริ่มการฝึกจากลูกที่เล็กที่สุด ดูเหมือนว่ารุ่นที่มีลูกที่เปลี่ยนได้ แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ได้หายไปไหนแน่นอน
Fun Factory BOUNCER
3 990 rub
Dildo บนถ้วยดูดซึ่งมีลูกบอลสามลูกที่มีจุดศูนย์ถ่วงแทนที่ พวกเขาหมุนเมื่อบีบและพื้นผิวของของเล่นสั่นสะเทือนและทำให้กล้ามเนื้อตอบสนองต่อการสัมผัสอีกครั้ง วิธีที่ง่ายที่สุดในการรวมธุรกิจเข้ากับความสุขเพียงจำไว้ว่ามันมีความยาว 18 เซนติเมตรไม่ใช่ทุกคนจะสะดวกสบายเหมือนเป็นผู้ฝึกสอนรายวัน
PipeDream Icicles BEN WA
1 720 ถู
ลูกบอลหรูหราเล็ก ๆ คู่ละ 65 กรัมสำหรับผู้ใช้ขั้นสูง พวกเขาไม่เพียงค่อนข้างหนักหากคุณใช้สองครั้งพร้อมกัน แต่ยังไม่มีผู้ถือและบานพับ ดังนั้นกล้ามเนื้อจะต้องแข็งแรงเพื่อรักษาน้ำหนักและสามารถจัดการได้ดังนั้นถ้าจำเป็นจะปล่อยลูกบอลตามความประสงค์ได้ง่าย อย่ากลัวที่จะวางพวกเขา - ลูกบอลที่ทำจากแก้ว borosilicate มันมีความทนทานและรอยขีดข่วนยากมาก
kGoal
$149
ในการสร้างอุปกรณ์เงินจะถูกรวบรวมโดยการระดมทุนและไม่ถูกหลอก: เครื่องมือจำลองทำงานตามที่ตั้งใจไว้ มันไม่จำเป็นต้องถูกบังคับโดยทางตรงกันข้ามมันพองตัวและแก้ไขการบีบตัวของกล้ามเนื้อและในแอปพลิเคชั่นสำหรับอุปกรณ์พกพา (ซึ่งตอนนี้ไม่มีแอพพลิเคชั่น!) มันทำเครื่องหมายอดีตและเสนอแผนการฝึกอบรม จัดวางเป็นอุปกรณ์ที่สวมใส่ได้กล่าวคือไม่ควรรบกวนการนั่งการเดินและการงอ ในรัสเซียพบว่าการขายลดราคาไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ส่งจากเว็บไซต์ของผู้ผลิต
ภาพ: IntimShop (1, 2), ร้านถุงยางอนามัย (1, 2), พันธมิตรเล่น, Eroshop (1, 2), Love Zona (1, 2), Designclusive, Lelo, Dearlady, Minna Life