5 แอปพลิเคชั่นสำหรับการควบคุมสติ
Masha Vorslav
บทบรรณาธิการ Wonderzine รู้โดยตรงว่าการยากลำบากสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมภายใต้กระบวนการทั้งหมดที่เกิดขึ้นรอบ ๆ และภายใน เราได้เลือกแอปพลิเคชั่นมือถือห้ารายการที่จะบอกคุณว่าเมื่อใดที่จะต้องดื่มน้ำและทำอีกขั้นตอน - หรือหยุดเวลา
สาว ๆ ส่วนใหญ่วาดไดอารี่อาหารและ ShapeUp เหมาะสำหรับสิ่งนี้ ในการเรียกใช้ครั้งแรกคุณต้องป้อนการวัดบางอย่าง: ส่วนสูง, น้ำหนัก (เริ่มต้นและที่คาดหวัง), ระดับกิจกรรมและการลดน้ำหนักรายสัปดาห์ที่ต้องการ จากข้อมูลเหล่านี้แอปพลิเคชั่นจะคำนวณปริมาณแคลอรี่ที่บริโภคในแต่ละวันซึ่งคุณต้องรับสมัคร หากปรากฏว่าน้อยกว่าที่ยอมรับได้ ShapeUp จะแจ้งให้คุณทราบและจะเสนอให้ตั้งค่าพารามิเตอร์ที่เข้มงวดน้อยลง ฐานอาหารขนาดใหญ่จาก "Russian cheese" ถึง "starbucks latte venti" ถูกเย็บภายในการค้นหาจะดำเนินการโดยใช้ชื่อแบรนด์หรือบาร์โค้ดคุณสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์ของคุณได้ ShapeUp สามารถนับจำนวนแคลอรี่ที่เผาผลาญสำหรับการวิ่งครึ่งชั่วโมงช้าหรือเร็วดึงกราฟของการลดน้ำหนักและจดจำการวัดทั้งหมด แอปพลิเคชั่นมีรูปแบบ freemium นั่นคือฟังก์ชั่นที่สำคัญ (ทั้งหมดข้างต้นและมากกว่านั้น) จะทำงานได้ฟรี
ตัวติดตามที่สวยงามและใช้งานได้ซึ่งไม่เพียงนับจำนวนขั้นตอนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจำนวนของการขี่จักรยานหรือวิ่งด้วย - ตัวเลขที่เกี่ยวข้องปรากฏขึ้นบนหน้าจอในฟองอากาศหลากสีสามฟอง แน่นอนว่านักพัฒนาใช้ความสามารถของ GPS ดังนั้นแอปพลิเคชั่นจะวาดเส้นทางการเคลื่อนไหวและวาดภาพทุกนาทีและยังจดจำประสิทธิภาพที่ดีที่สุดสำหรับวันและสัปดาห์และสถานที่ที่คุณอยู่ (ฟังก์ชั่น Foursquare ไม่ซ้ำกัน) อย่างไรก็ตามบางครั้งมันก็เกิดความยุ่งเหยิง: เขาหยิบจักรยานขึ้นบันไดแล้วเดินเร็วมาก ๆ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งการเคลื่อนไหวกระตุ้นให้มีเวลาอีกครั้งที่จะแยกตัวออกจากเก้าอี้และดังนั้นจึงเป็นทางเลือกที่ดีในการ pedometers ภายนอก
ตู้เย็นเสมือนจริงนี้แตกต่างจากของจริงตู้เย็นเสมือนจริงจะจดจำอายุการเก็บรักษาอาหารยาและเครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์สำหรับการติดตามสามารถเลือกได้จากฐานภายในที่กว้างขวาง - มีเพียงผักในนั้นมากกว่า 40 ชนิด - หรือขับเอง ในกรณีหลังคุณต้องกำหนดวันหมดอายุด้วยตัวคุณเองและถ่ายรูป - เพื่อให้ชัดเจนและสวยงามยิ่งขึ้น เมื่ออายุการเก็บรักษาของผลิตภัณฑ์สิ้นสุดลงสีของสติกเกอร์จะเปลี่ยนเป็นสีแดงและในวันที่ X แอปพลิเคชันจะส่งการเตือนความจำ เป็นสิ่งที่ดีจำนวนตำแหน่งใน Freshbox ไม่ จำกัด ดังนั้นหากคุณต้องการคุณจะสามารถจัดเรียงและอธิบายตู้เย็นอุปกรณ์ปฐมพยาบาลและกระเป๋าเครื่องสำอางทั้งหมดได้
ในความเห็นของเราแอปพลิเคชั่นที่สะดวกสบายที่สุดภาพและสวยงามสำหรับการติดตามระดับน้ำในร่างกาย ในกรณีของ ShapeUp โปรแกรมจะขอข้อมูล (เพศส่วนสูงน้ำหนักอายุ) ประมวลผลและบอกคุณว่าคุณต้องดื่มน้ำมากแค่ไหนในแต่ละวันแผนการขั้นสุดท้ายนั้นค่อนข้างเป็นรายบุคคลและเป็นแรงบันดาลใจให้เกิดความมั่นใจ จุดสำคัญ: คุณต้องนำเครื่องดื่มทั้งหมดเข้าไปในฐาน: ชากาแฟและแอลกอฮอล์มีส่วนทำให้เกิดการขาดน้ำและดังนั้นพวกเขาจะต้องได้รับการชดเชยไม่ใช่ด้วยน้ำหนึ่งแก้ว ผู้สร้างแอปพลิเคชันดูแลองค์ประกอบที่สร้างแรงบันดาลใจ: พวกเขาพัฒนาระบบของตราน่ารัก - พวกเขาสามารถรับได้เช่นไดอารี่ประจำวันหรือการลดน้ำหนัก - และจัดทำขึ้นเพื่อเผยแพร่ความสำเร็จบน Facebook จากตัวเองเราเพิ่มว่าครั้งแรกที่ดื่มน้ำตามปริมาณที่ระบุไม่ใช่เรื่องง่าย (แต่เป็นไปได้) และถ้าคุณอนุญาตให้ Waterbalance ส่งการแจ้งเตือนรายวันกระบวนการทำให้เกิดความเคยชินจะเร็วขึ้น