วิธีที่จะไม่อิจฉาชีวิตคนอื่นบน Instagram
เราทุกคนได้สะสมคำถามมากมายสำหรับตัวเราเองและต่อโลก กับคนที่ดูเหมือนจะไม่มีเวลาหรือไม่ไปที่นักจิตวิทยา แต่คำตอบที่น่าเชื่อไม่ได้เกิดขึ้นเมื่อคุณพูดกับตัวเองหรือกับเพื่อนหรือกับพ่อแม่ของคุณ เราเริ่มหัวข้อปกติใหม่ที่ Olga Miloradova นักจิตแพทย์มืออาชีพจะตอบคำถามเร่งด่วน โดยวิธีการถ้าคุณมีพวกเขาส่งไปที่ [email protected]
จะป้องกันความริษยาของชีวิตคนอื่นบน Instagram ได้อย่างไร
บนเครือข่ายสังคมดูเหมือนว่าชีวิตทุกคนน่าสนใจมากขึ้น ดูเหมือนว่าคุณเข้าใจเกี่ยวกับตัวเองว่าสิ่งเหล่านี้เป็นตัวกรองที่ดีเรียงลำดับข้อมูลและมุมที่ดี แต่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดความรู้สึกที่ทุกคนมีอาหารที่ดีกว่าและสนุกกว่าและสนุกกว่าวันหยุดของพวกเขา สิ่งนี้ก่อให้เกิดความอิจฉาและความรู้สึกต่ำต้อย วิธีการเรียนรู้ที่จะไม่กัดข้อศอกของคุณทุกครั้งที่คุณอัพเดตความเป็นมิตรของคุณ?
Olga Miloradovaนักจิตอายุรเวท
หากคนก่อนหน้านี้ต้องมีเนื้อหาที่น้อยและสื่อสารกับคนที่พวกเขาจัดการเพื่อรักษารายชื่อจริง (การประชุมที่หายากของบัณฑิตไม่ได้เปลี่ยนสาระสำคัญมากนัก) ตอนนี้ต้องขอบคุณเครือข่ายสังคมออนไลน์ที่คุณสามารถครอบคลุมวงกลมที่ไม่สามารถจินตนาการได้ ผลก็คือปรากฎว่าอดีตเพื่อนร่วมชั้นทุกคนแต่งงานกับเด็กที่เหมือนนางฟ้าและผู้ที่ไม่ได้สอนการท่องบาหลีหรือโยคะในนิวยอร์กและคุณไม่สามารถไปที่ LinkedIn ได้เพราะเพื่อนจากกลุ่มเพื่อนบ้านทำงานอย่างประสบความสำเร็จใน ลอนดอนและอดีตแฟนหนุ่มและโดยทั่วไป ... และมีความรู้สึกของความด้อย, การขาดความตระหนัก, undervaluedness, คุณเริ่มวางแผนที่ยอดเยี่ยมที่จะหลบหนีอย่างน้อยไปยังประเทศของ Moomin และอาศัยอยู่ในความฝัน
ที่นี่คุณต้องหยุดพูด เห็นได้ชัดว่าในอีกด้านหนึ่งด้วยจิตสำนึกของเราเราเข้าใจถึงความผิดพลาดของความสุขที่เป็นสากลนี้และในทางกลับกันเรายังคงหลุดพ้นจากความเป็นจริงและอยู่กับความฝันที่อิจฉา คำถามคือเราต้องการบรรลุอะไร ดูเหมือนว่าทุกอย่างจะเป็นตรรกะ - ความสุข แต่ประการแรกมันเป็นไปไม่ได้ที่จะวางแผนทุกอย่างและประการที่สองในขณะที่เรากำลังฝันเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างและการใช้ชีวิตในอนาคตปัจจุบันผ่านไป ปรากฏการณ์เป็นที่รู้จักกันเมื่อผู้ป่วยโรคมะเร็งได้เรียนรู้เกี่ยวกับการวินิจฉัยของพวกเขาอยู่ปีสุดท้ายของชีวิตของพวกเขาด้วยความรุนแรงมากขึ้น และนี่ไม่ใช่เพราะพวกเขาสามารถกู้เงินหรือปล้นธนาคารและไม่คิดเกี่ยวกับสิ่งนั้น แต่สิ่งต่อไป - ในทางกลับกันพวกเขาจับได้ทุกช่วงเวลาและทิ้งสิ่งที่ไม่จำเป็นนี้ออกไปสิ่งที่เป็นเพียงการแสดงออกและความอิจฉาของประชาชน บางครั้งก็แตกหักการแต่งงานซึ่งมีอยู่เพียง "ในนามของครอบครัว" หรือทิ้งลูกคนเดียว "ซึ่งพวกเขาเสียสละทุกอย่าง" มันสำคัญมากที่จะได้อยู่ที่นี่และตอนนี้ เป็นไปได้ที่จะทำการเลือกตั้งเพื่อให้ได้รับผลประโยชน์มากขึ้นและลดค่าแรงลงเพื่อเลือกคนที่คุณรักมากขึ้นและผู้ที่ไม่มีพรรคที่ดีกว่า หรือสิ่งที่ตรงกันข้ามถ้าความหรูหราและความสะดวกสบายมีความหมายมากกว่าสำหรับคุณและคุณต้องแกล้งทำเป็นว่าคุณเป็นแม่ของเทเรซา เป็นผู้หญิงเลวเป็นเทวดา - ไม่ใช่เพื่อการแสดง แต่ด้วยความรู้สึกด้วยตัวคุณเอง และแน่นอนวันนี้