Trichotillomania: ฉันดึงขนตาออกมาสิบปีแล้ว
Trichotillomania เป็นภาวะที่ครอบงำ ที่คนดึงผมของตัวเอง (บนหัวหรือร่างกาย), คิ้วหรือขนตา เนื่องจากความจริงที่ว่าการทำร้ายตัวเองแบบนี้ไม่ได้นำไปสู่การคุกคามโดยตรงต่อสุขภาพกายและชีวิต แต่ก็มีการพูดถึง trichotillomania น้อยมากถึงแม้ว่ามันจะทำให้คน ๆ หนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมากจากการเข้าใจผิดในสิ่งที่เกิดขึ้น ตามรายงานบางฉบับความผิดปกตินี้เกิดขึ้นในครั้งเดียวหรืออีก 1% ในคน - นั่นคือมันไม่ได้หายากนัก Lena K. บอกว่า tricytillosis ของเธอเริ่มต้นอย่างไรและเธอสามารถเอาชนะสิบปีต่อมาได้อย่างไร
M
ไม่สามสิบสองปีสองสามปีก่อนฉันไปฝรั่งเศสที่ฉันอยู่กับสามีของฉันและในขณะที่ทำสิ่งที่ฉันสมบูรณ์แบบภาษาฝรั่งเศส ฉันจำไตรโคทีลโลเนี่ยนไม่ค่อยได้และไม่ชอบพูด - มันยากและไม่ค่อยถูกใจ เธอฝันถึงฉันเป็นครั้งคราวแล้วฉันก็โล่งใจ
ฉันถอนหายใจหลังจากตื่น เมื่อฉันอายุสิบสองปีในวันหยุดฉันไปที่เมืองอื่นเพื่อป้าลุงและลูกพี่ลูกน้องของฉัน เธอและฉันอายุเกือบเท่ากันและเป็นมิตรมากแม้จะอยู่ไกล ฉันไม่รู้ว่าทำไม trichotillomania เริ่มตรงนั้น; ฉันคิดว่านักจิตอายุรเวทจะตอบสนองได้ดีขึ้น แต่ฉันสงสัยว่าฉันรู้สึกตกใจกับบรรยากาศของครอบครัวที่สงบและสงบสุขซึ่งแตกต่างจากของฉันเอง ฉันเห็นผู้คนรับประทานอาหารและรับประทานอาหารที่โต๊ะเดียวกันอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์ที่เป็นระเบียบพบว่าคุณสามารถพูดเล่นกับพ่อ จากนั้นมันก็เริ่มต้นขึ้น
ฉันจำไม่ได้ว่าขนตาที่ถูกฉีกขาดครั้งแรก แต่ฉันจำได้ดีว่าฉันกลับบ้านมาหลายศตวรรษครึ่งหัวล้านได้อย่างไร - ขนตายังคงอยู่เฉพาะที่มุมตา ฉันวาดทับบริเวณที่เหลือด้วยดินสอสีเทาเข้ม (ดูเหมือนว่าไม่มีใครเคยได้ยินขนตาปลอมในปีนั้น) แม่ก็คิดว่าเรากำลังไปเที่ยวพักผ่อนในบ่อดังนั้นอึที่ร่างกายของฉันตัดสินใจที่จะตอบสนองในลักษณะที่น่าอัศจรรย์ ฉันไม่คิดว่าเธอจะรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับฉันตลอดหลายปีที่ผ่านมา - อนิจจาความสัมพันธ์ของเราไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นความลับ
วันหนึ่งเธอพาฉันไปที่โรงพยาบาลซึ่งพวกเขาทำการทดสอบทั่วไปสองครั้ง ฉันไปพบแพทย์ผิวหนังและในความพยายามทั้งหมดนี้เพื่อค้นหาสิ่งที่เกิดขึ้นสิ้นสุดลง ฉันไม่ทราบว่ามีผู้ป่วยที่มี trichotillomania ในคลินิกนั้นหรือไม่ยกเว้นฉัน ขณะที่พวกเขาเขียนที่หนึ่งในฟอรัมที่อุทิศให้กับความผิดปกติ: "... ในคลินิกส่งผู้ป่วยดังกล่าวไปยังแพทย์ผิวหนังและหลังจากนั้นพวกเขาได้สร้างช่องทางและวัลเลอร์ใหม่" ฉันคิดว่าผู้เขียนนึกถึงสถาบันในเมืองตามปกติ
ฉันยังได้รับขนลุกจากคำแถลงบางข้ออ่านที่นั่น:“ ... สามีของฉันต่อยมือลูกสาวของเขาไม่ตอบสนองเลยแม่ของเขาแนะนำให้ดึงผมของเธอในสถานที่ที่แตกต่างน้องสาวของเธอเรียกเธอว่า“ คนโง่” ดวงตาของเธอกลมโต "," ... ผู้คนไม่เข้าใจฉันบอกแม่ของฉันเธอตอบฉันว่า: "คุณเป็นอะไรโง่" "และคำพูดของผู้ใช้" ปกติ "ที่บังเอิญไปที่ฟอรั่ม:" ฉันจะมีปัญหาของคุณ และคุณดึงผมที่แข็งแรงของคุณออกมาด้วยตัวเองคุณไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับหัวของคุณ "
สิ่งที่ยากที่สุดคือการซ่อนจุดหัวล้าน: ฉันเริ่มได้ยินเสียงหัวเราะที่โรงเรียน แต่เมื่อฉันต้องลงจากรถบัสก่อนที่จะหยุด - สองสาวต่อไปเริ่มเย้ยหยันฉัน จากระยะไกลทุกอย่างดูเป็นธรรมชาติมากกว่าหรือน้อยกว่า แต่ใกล้เคียงมันดูผิดปกติ ฉันคิดว่าตัวเอง "บ้าไปแล้ว" พิเศษ: ฉันไม่มีใครที่จะแบ่งปันและที่สำคัญที่สุดความบ้าคลั่งนี้ทำให้ฉันกลัว ทุกครั้งที่ฉันสัมผัสปลายแหลมของตาที่เต็มไปด้วยหนามฉันไม่สามารถหลีกเลี่ยงพิธีกรรมตามปกติ: คว้าขนตา (เล็บของฉันมักจะถูกตัดสั้น แต่ในกรณีที่รุนแรงที่สุดแหนบของแม่ของฉัน) - และดึงออกมา
ในวิดีโอเรื่องหนึ่งเกี่ยวกับ TTM บน youtube ผู้เขียนกล่าวถึงความรู้สึกของ "ความเจ็บปวดในขนตา" ซึ่งกระตุ้นให้พวกเขาเริ่มดึงมันออกมา ฉันไม่มีความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ใด ๆ แต่ตาของฉันมีขนาดเล็กมากทำให้ตกใจ - มันก็เพียงพอที่จะหาและฉันไม่สามารถหยุด ฉันไม่ได้สังเกตเห็นการระคายเคืองหรือทำให้ดวงตาแดงเพราะความซื่อสัตย์ คุณต้องพกดินสอหรืออายไลเนอร์ติดตัวไปด้วยและใช้เวลายามค่ำคืนกับเพื่อน ๆ ของคุณกลายเป็นภารกิจ "ตื่นเช้าและวิ่งไปที่ห้องน้ำเพื่อทาสีเปลือกตาล้าน" ฉันพึมพำที่หมอฟันว่าฉันตั้งใจเผาขนตาของฉัน (ถ้าพวกเขาถามฉันเกี่ยวกับพวกเขา)
ย้อนหลังฉันเจอฟอรัมที่ทุ่มเทให้กับ มีผู้หญิงหลายคนที่มีเรื่องราวคำขอและคำแนะนำของตัวเอง มีคนที่แทบไม่มีคิ้วคนที่มีขนาดโล้นขนาดต่างกัน(การกินผมที่หมกมุ่นซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนรุนแรงของลำไส้ - เอ็ด); ในที่สุดเช่นเดียวกับฉัน - ไม่มีขนตา ฉันไม่อยากจะเชื่อ: ฉันไม่ได้อยู่คนเดียว!
การจัดการกับปัญหาไม่ได้เป็นเรื่องง่ายและมีประสิทธิผลมากขึ้น ทุกคนมีวิธีการและกลอุบายของตนเองตั้งแต่การเก็บสมุดบันทึกออนไลน์ไปจนถึงรอยนิ้วมือ (แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหยิบผมหรือขนตา) ฉันเริ่มที่จะติดต่อในโซเชียลเน็ตเวิร์กกับหญิงสาวอายุสิบสี่ปีจากเมืองเล็ก ๆ ครอบครัวของเธอแทบไม่ตอบสนองต่อการจดจำที่ยากลำบากเลย ฉันพูดคุยทีละน้อยทีละน้อยเขียนคำสนับสนุนและให้คำแนะนำง่ายๆ - และในเวลาเดียวกันฉันก็เริ่มควบคุมสถานการณ์ ฉันซื้อมาสคาร่าราคาแพงซึ่งเป็นครั้งแรกในชีวิตของฉันพยายามวาดให้มากขึ้นขับไล่ความคิดที่ไร้สาระและความคิดหนักออกไป
เป็นเวลาหลายปีตั้งแต่วัยเด็กฉันเกลียดตัวเองและมีส่วนร่วมในการทำลายตนเอง การเรียนรู้ที่จะชื่นชมและรักตัวเองไม่ได้ขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้อื่นไม่พยายามเปรียบเทียบตัวเองและความสำเร็จของคุณกับผู้อื่นคือในความคิดของฉันสิ่งที่สำคัญที่สุด ฉันจัดการเพื่อให้ขนตากลับมาพร้อมงานไททานิค - ฉันไม่รู้ว่าใช้เวลานานแค่ไหน ฉันเชื่อว่านักจิตอายุรเวทสามารถช่วยเอาชนะไทรติลโลเนีย - แต่ปัญหาคือคนจำนวนมากอาศัยอยู่ในเมืองเล็ก ๆ หรือหมู่บ้านต่าง ๆ ที่จิตบำบัดไม่ดี หลายคนกลัวที่จะเข้าใจผิดและดูเหมือน "บ้า"
ฉันต้องการให้คนที่ต้องเผชิญกับไตรโคทาวิลโลเนียจะเข้าใจว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียว - น่าเสียดายที่หลายคนยังไม่รู้เกี่ยวกับการมีอยู่ของโรคดังกล่าว ฉันไม่ได้เป็นผู้สนับสนุนการวินิจฉัยหรือรักษาโรคทางออนไลน์ แต่นี่อาจเป็นกรณีที่ควรถามเครื่องมือค้นหาเพื่อค้นหาคนที่มีปัญหาเดียวกัน หากผู้ปกครองสังเกตเห็นว่าเด็กดึงผมออกมาคุณต้องหาผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุดโดยเฉพาะคนที่จัดการกับคดีของ TTM แล้ว และยังจำเป็นต้องพูดคุยอย่างเป็นมิตรกับเด็กก่อนการเยี่ยมชมเพื่อแสดงความสนับสนุน การตีมือหรือถามว่า "คุณร้องไห้อีกครั้งหรือ" - แน่นอนว่าไม่ใช่ความช่วยเหลือที่ดีที่สุด
หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของ trichotillomania คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากจิตแพทย์หรือนักจิตอายุรเวท ข้อมูลเกี่ยวกับโรคนี้สามารถพบได้ในชุมชน Euphoria ฟอรัม Atmosphere Balance และในปัญหาการถอนผม: คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับ Trichotillomania
หมายเลขโทรศัพท์ฉุกเฉินฟรีตลอด 24 ชั่วโมง 051 (มอสโก) สายด่วนโทรฟรี 8-800-333-44-34 (รัสเซีย)
ภาพ: goldnetz - stock.adobe.com (1, 2)
