การสำเร็จความใคร่จากส้นเท้า: ผู้หญิงช่วยตัวเองต่างกันอย่างไร
เป็นเวลานานวิธีการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองของฉันดูเหมือนจะให้ฉัน แปลกและน่าอาย: ตั้งแต่อายุห้าขวบฉันถึงจุดสุดยอดในขณะที่ปีนเชือกหรือบีบแหวนยิมนาสติกด้วยสะโพกของฉัน สิบห้าปีหลังจากจบการศึกษาจากโรงเรียนและกล่าวคำอำลาการกีฬาการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองในชีวิตของฉันไม่ได้มีอยู่เลย: ฉันอายที่จะบอกสาว ๆ และนรีแพทย์เกี่ยวกับวิธีการนี้ แต่ฉันไม่สามารถหาสิ่งที่เหมาะสม ความจริงที่ว่าผู้หญิงถูกควบคุมตัวโดยใช้วิธีการที่หลากหลายฉันรู้เมื่อฉันเริ่มอ่านการวิจัยและถามเพื่อนและสมาชิกเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาช่วยตัวเอง
นักวิจัยทางเพศที่มีชื่อเสียงเอมิลี่นาโกสกี้เขียนว่านักเรียนของเธอส่วนใหญ่นำเสนอการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองในเพศหญิงเป็นการเจาะช่องคลอดภาพนี้เป็นเรื่องธรรมดามากที่ฉันเชื่อในตัวเองเป็นเวลานาน อย่างไรก็ตามจากการวิจัยพบว่าผู้หญิงมากกว่า 20% ที่ช่วยตัวเองด้วยการเจาะช่องคลอด แม้แต่การกระตุ้นอวัยวะเพศหญิงด้วยนิ้วของคุณหรือเจ็ทน้ำก็เป็นเพียงหนึ่งในวิธีปฏิบัติที่มีอยู่มากมาย
อาจเป็นไปได้ว่าหากเราได้รับการบอกเล่าบ่อยครั้งเกี่ยวกับวิธีที่เราสามารถเพลิดเพลินกับความแตกต่างและหัวข้อของการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองจะไม่ถูกเก็บไว้ด้านหลังเจ็ดแมวน้ำเราสามารถหลีกเลี่ยงข้อสงสัยเกี่ยวกับบรรทัดฐานของความปรารถนาของเรา ในการจุดของฉันฉันถามผู้หญิงหลายสิบคนเช่นเดียวกับที่ไม่ใช่ไบนารีและทรานส์ * คนที่มีช่องคลอดเกี่ยวกับวิธีการช่วยตัวเองของพวกเขา
หมกมุ่นกล้ามเนื้อ
เมื่อฉันคิดว่ามีการหมกมุ่นในรูปแบบ "ปกติ" ฉันรู้สึกละอายกับการเคลื่อนไหวร่างกาย "ไร้สาระ" ของฉัน: ฉันพันเท้าของฉันรอบที่แขวนลอยของแหวนยิมนาสติกและดึงแขนของฉัน - กล้ามเนื้อของฉันเกร็งและแหวนกดที่ช่องคลอด สำหรับฉันดูเหมือนว่ามีบางอย่างผิดปกติกับร่างกายของฉันและแทบไม่มีใครที่จะมีส่วนร่วมในสิ่งที่ "แปลก" ดังกล่าว จากนั้นฉันก็ไม่มีโอกาสได้เรียนรู้ว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองของกล้ามเนื้อหรือ myotonic เป็นปรากฏการณ์ทั่วไป เข้าใจว่าทุกอย่างเป็นไปตามฉันฉันก็สามารถทำความคุ้นเคยกับเรื่องราวความสัมพันธ์ของคนอื่นด้วยแถบแนวนอนเชือกและอุปกรณ์กีฬา “ ในชั้นเรียนยิมนาสติกฉันชอบที่จะดึงตัวเองขึ้นมา - และในเวลาเดียวกันฉันก็บีบสะโพกของฉันแน่นเป็นพิเศษ”; "โดยเฉพาะอย่างยิ่งฉันชอบออกกำลังกาย" ยกกับรัฐประหาร "" - ฉันเขียนถึงผู้ตอบ
“ เพื่อช่วยตัวเองฉันต้องยืนในตำแหน่งศอกเข่า” แอลกล่าว“ ฉันข้ามขาของฉันเพื่อให้ขาขวาของฉันอยู่ใกล้กับร่างกายมากขึ้นและขาซ้ายยืดออกไปเล็กน้อยและในตำแหน่งนี้ฉันเริ่ม ขยับกระดูกเชิงกรานของคุณเครียดกล้ามเนื้อต้นขาด้านในของคุณและเห็นได้ชัดว่ากล้ามเนื้อขาหนีบบางส่วนในเวลาเดียวกันฉันสามารถปรับความเข้มของการกระตุ้นโดยการยืดแขนของฉันหรือดัดพวกเขาฉันได้รับการปลดปล่อยสูงสุดในตำแหน่งนี้ "
ในทำนองเดียวกันการมีเพศสัมพันธ์ของเอ็มต้องการ:“ ฉันมักจะนอนที่ด้านซ้ายของฉันและในทางใดทางหนึ่งบิดขาของฉันทวนเข็มนาฬิกาถ้าคุณผูกพวกเขาในทางอื่น ๆ รอบโฟกัสจะไม่ทำงาน” ในการศึกษาเรื่องเพศขนาดใหญ่จัดพิมพ์โดยนักเพศสัมพันธ์ Alfred Charles Kinsey (ผู้เข้าร่วมปี 1953, 6,000 คน) 10% ของผู้หญิงบอกว่าพวกเขาช่วยตัวเองด้วยการบีบสะโพกและ 5% - "รัดกล้ามเนื้อ" การศึกษาล่าสุดโดย Ana Carvalheira และ Isabelle Leal (ผู้เข้าร่วม 3,687 คน) แสดงให้เห็นว่าพวกเขาบีบสะโพกเพื่อให้สำเร็จความใคร่ 9.3% ของผู้ตอบแบบสอบถาม
ฉันยังสนุกกับการใคร่ด้วยกระเพาะปัสสาวะเต็ม มันกลับกลายเป็นว่าฉันไม่ได้อยู่คนเดียว: ผู้หญิงหลายคนรู้สึกตื่นเต้นนอกจากนี้เมื่อพวกเขาต้องการไปเข้าห้องน้ำ ต. เขียน: "ฉันจัดการเพื่อความสุขเมื่อฉันต้องการไปเข้าห้องน้ำ แต่ฉันกลับมาเกร็งกล้ามเนื้อของฉันและคิดเกี่ยวกับคนที่ฉันชอบหรือนำเสนอสิ่งที่น่าตื่นเต้น" ผู้ตอบแบบสอบถามบางคนเขียนถึงฉันว่าพวกเขากดดันกระเพาะปัสสาวะในระหว่างการช่วยตัวเองโดยเฉพาะเพื่อเพิ่มความรู้สึก
ไม่ใช่แค่เซ็กส์ทอย
เมื่อเชือกในชีวิตของฉันหายไปฉันเริ่มมองหาวิธีอื่น ๆ เพื่อบรรเทาความตึงเครียดทางเพศด้วยตนเอง ในการศึกษาโดย Carvalheira และ Lil ผู้หญิง 16% ช่วยตัวเองโดยการวางหมอนไว้ระหว่างขาของพวกเขาหรือ“ สิ่งที่คล้ายกันที่กดดันอวัยวะเพศของพวกเขา” อีก 5.5% นั่งบนพื้นผิวใด ๆ (โซฟา, เก้าอี้, ราวบันได, ฯลฯ ) ในการศึกษาของ Shiri Heit, 4% ของผู้ตอบแบบสอบถามรายงานว่าพวกเขากำลังทำงานบนแคมช่องคลอดหรือคลิตอริสโดยใช้วัตถุนุ่ม
ฉันเรียนรู้ว่าผู้หญิงถูกับพื้นผิวและสิ่งต่าง ๆ ในขณะที่กำลังนั่งนอนอยู่บนท้องและด้านข้างของพวกเขายืดและรัดขาเพื่อปวดกล้ามเนื้อหรืองอเป็นพิเศษ บางคนก็บีบอะไรบางอย่างใน perineum บางคนกดดันที่ท้องส่วนล่างตรงข้ามมดลูก ตัวฉันเองรู้สึกได้ถึงความรู้สึกที่น่ารื่นรมย์โดยการบีบขาผ้าห่มหรือผ้าขนหนูเหยียดระหว่างขาของฉันไหวเอนบนแขนของเก้าอี้และแม้แต่ขี่จักรยาน การปฏิบัติเหล่านี้ไม่ได้นำไปสู่การสำเร็จความใคร่ แต่ทำให้คุณประหลาดใจ: มีสิ่งต่าง ๆ รอบตัวที่ผู้หญิงใช้เพื่อความสุขทางเพศเพียงอย่างเดียว?
"สำหรับฉันแล้วมันไม่สำคัญว่าสิ่งใดจะสร้างแรงกดดันให้กับสถานที่ที่อ่อนไหว" Z. เล่าถึงประสบการณ์ของเธอ "นิ้ว, ต้นขา, ส้นเท้า, มุมโต๊ะ, เจ็ทอาบน้ำ, ยางลบซึ่งฉันวางบนเก้าอี้สำนักงานของฉัน เสื้อผ้า, อานจักรยาน, ผ้าห่มหรือหมอน, ผ้าเช็ดตัว, ผักและผลไม้, หนังสือ, ขวด, ของเล่นใด ๆ ที่เหมาะสม, แอลกอฮอล์ที่หยดเมือกเมือก, แปรง ... "
การสื่อสารกับผู้ตอบแบบสอบถามฉันมักประสบกับความละอายความอับอายและชื่นชมความกล้าหาญของผู้หญิงที่บอกเกี่ยวกับการปฏิบัติของพวกเขาแม้จะมีความอัปยศ เคเขียนว่าเธอกำลังใคร่ครวญกับตุ๊กตาพลาสติก: "ฉันถูหุ่นเชิดกับอวัยวะเพศหญิงและช่องคลอดและบางครั้งฉันก็ใส่มันด้วยเท้าของฉันไปข้างหน้าในช่องคลอด" D. บอกว่าด้ามแปรงสีฟันขึ้นมาได้ดีกว่าของเล่นทางเพศที่ผ่านการทดสอบแล้ว: "เธอเป็นคนที่สบายที่สุดและไม่หนาเหมือนพูดปลายของเครื่องสั่น" ต. จำได้ว่าเมื่อตอนเป็นเด็กเธอนั่งอยู่บนวอลล์เปเปอร์และเอส - เหมือนก่อนที่อุปกรณ์เพศวางขายวางถุงยางอนามัยไว้ในขวดระงับกลิ่นกาย
“ ผู้หญิงใช้วัตถุที่หลากหลายสำหรับการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเอง” นรีแพทย์คริสตินาโปตาเรเยวาเห็นด้วย“ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใกล้ทุกอย่างอย่างชาญฉลาดสิ่งต่าง ๆ ไม่ควรมีส่วนที่คมหรือบาดแผลเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนังหรือเยื่อเมือก เอาวัตถุทั้งหมด - ตัวอย่างเช่นเพื่อให้หมวกระงับกลิ่นกายไม่ติดอยู่ภายในในที่สุดมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสุขอนามัยและฆ่าเชื้อของเล่นทางเพศและรายการอื่น ๆ ที่คุณสัมผัสเยื่อเมือก "
แอมป์ของความรู้สึก
ผู้หญิงไม่เพียง แต่กระตุ้นอวัยวะเพศเท่านั้น แต่ยังใช้เทคนิคที่ช่วยเสริม บางคนชอบที่จะช่วยตัวเองด้วยเสื้อผ้า: บางคนลดความรู้สึกไวของคลิตอริสบางคนเพื่อเพิ่มความรู้สึก "ฉันมีกางเกงขาสั้นผ้ายีนส์ตัวโปรดซึ่งเป็นรอยต่อที่ติดอยู่บน clitoris ในพวกเขาฉันช่วยตัวเองด้วยการไขว่ห้างและหงุดหงิดบนเก้าอี้เล็ก ๆ น้อย ๆ " เอ็มพูดในเด็กฉันใส่กางเกงยีนก่อนที่จะใคร่ด้วยเชือกหรือแหวน ในอีกด้านหนึ่งเนื้อเยื่อที่หนาแน่นช่วยกระตุ้นช่องคลอดในทางกลับกันมันช่วยป้องกันแรงเสียดทานที่มากเกินไป V. บอกว่าเขาสามารถสำเร็จความใคร่อย่างแรงโดยใช้เสื้อผ้าเพียงอย่างเดียว: เขาดึงกางเกงในด้วยมือของเขาเพื่อที่ผ้าจะกดกับอวัยวะเพศหญิง
Christina Potareyeva เตือนว่าในกรณีนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ลืมกฎของสุขอนามัย: "ถ้าคุณมีความมั่นใจในความสะอาดของผ้าแล้วทุกอย่างถูกต้อง แต่ถ้าไม่มันจะดีกว่าที่จะสวมใส่เยื่อสะอาดและจำไว้ว่ามันเป็นเรื่องง่าย ถูด้วยผ้าในที่สุดชุดชั้นในหลังจากการช่วยตัวเองประเภทนี้ควรถูกส่งไปยังเครื่องซักผ้า "- ผู้เชี่ยวชาญกล่าว
บางคนประสบความสุขทางเพศอย่างรุนแรงยิ่งขึ้นหากพวกเขาเปิดปากเมื่อรู้สึกตื่นเต้น “ มันอาจดูแปลก แต่ก็ใช้ได้กับฉัน: ฉันเปิดปากด้วยวิธีพิเศษ: ราวกับว่าสูงขึ้นไปในขณะที่กำลังบีบริมฝีปากของฉันสิ่งนี้ทำให้ตื่นเต้นเพิ่มขึ้นทันทีหลาย ๆ ครั้ง” บีกล่าวและตั้งข้อสังเกตว่าเธอชอบสัมผัสเธอโดยเฉพาะ ริมฝีปากและลิ้น อาร์ในระหว่างการช่วยตัวเองชอบรู้สึกว่าปากของเขากำลังยุ่งอยู่กับบางสิ่งบางอย่าง เธอบอกว่าบางครั้งด้วยมือข้างหนึ่งเธอกระตุ้นอวัยวะเพศหญิงและช่องคลอดและวางมือสองสามนิ้วไว้ในปากของเธอ:“ ฉันแค่ดูดหรือขยับมันฉันชอบที่จะเปลี่ยนมือและสัมผัสรสชาติของช่องคลอด”
จากเคฉันรู้สึกประหลาดใจที่รู้ว่าบางคนเชื่อมต่อเทคนิคระบบทางเดินหายใจเข้ากับการสำเร็จความใคร่ด้วย myotonic:“ ยืนตรงขาวิ่งผ่านร่างกายจิตใจ“ บิด” ความตึงเครียดในโซนที่จำเป็น: ฉันนำกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานและทวารหนักเข้าด้วยกัน "ฉันงอหลังส่วนล่างและในเวลาเดียวกันด้วยมือของฉันฉันกระตุ้นช่องคลอดการสำเร็จความใคร่เกิดขึ้นเร็ว ๆ นี้เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันชอบที่จะทดสอบด้วยเทคนิคการหายใจที่แตกต่างกันเพื่อเพิ่มความเร้าอารมณ์" N. บอกว่าเธอมี“ วิธีการช่วยตัวเองทางเดินหายใจอย่างสมบูรณ์”:“ ฉันเพ้อฝันเกี่ยวกับเรื่องทางเพศในขณะที่กลั้นลมหายใจแล้วค่อย ๆ หายใจออกในเวลาเดียวกันเมื่อหายใจออกความตื่นเต้นก็เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและรุนแรงด้วยการสูดดม ฉันตื่นเต้นตัวเองมากก่อนการเต้นในอวัยวะเพศหญิง "
การสำเร็จความใคร่ด้วย Extragenital
"ฉันคิดว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเป็นการกระตุ้นไม่เพียง แต่จาก perineum แต่ยังรวมถึงโซนที่กระตุ้นความสนใจอื่น ๆ การกระทำใด ๆ ที่นำมาซึ่งความสุขสามารถช่วยตัวเองได้เพื่อความอยู่รอดของความรู้สึกรุนแรงฉันขีดนิ้วมือเย็นของฉันด้วยนิ้วมือเย็น ๆ A. ผู้หญิงหลายคนช่วยตัวเองโดยไม่ต้องสัมผัสอวัยวะเพศของพวกเขาแม้กระทั่งทางอ้อม: ยกตัวอย่างเช่นหลายคนแค่กระตุ้นหัวนม D. บอกว่าเธออยู่บนทั้งสี่และลูบหัวนมของเธอบนเตียง, N. - ที่สัมผัสหน้าอกของเธอและเจาะในหัวนม ในการศึกษาของ Kinsey 11% ของผู้ตอบแบบสอบถามรายงานการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองนี้
ผู้หญิงบางคนเติมเต็มการสำเร็จความใคร่ด้วยการกระตุ้นทวารหนักและบางคนใช้เป็นเทคนิคอิสระ: พวกเขาเจาะทวารหนักด้วยนิ้วหรือของเล่นทางเพศ มันเหมือนกันกับความเพ้อฝัน: ใครบางคน“ ดูหนังในหัว” และสัมผัสตัวเองสำหรับใครบางคนเพียงพลังแห่งจินตนาการก็เพียงพอแล้ว "แทนที่จะเป็นฉันสมองของฉันจะทำทุกอย่าง - อธิบายถึงการฝึกฝนของเขา D. - ฉันแค่จินตนาการว่าฉันช่วยตัวเองและมองตัวเองราวกับว่ามาจากด้านข้าง" ในการศึกษา Kinsey ช่วยตัวเองโดยใช้เพียงแฟนตาซี 2% ของผู้ตอบแบบสอบถาม นอกจากนี้ฉันได้เรียนรู้จากคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ไม่กี่คนที่พวกเขาเขียนเรื่องราวเกี่ยวกับกามหรือวาดสิ่งที่น่าตื่นเต้นเพื่อให้ได้ความรู้สึกที่แข็งแกร่ง
ส้นเท้าซ้าย
เมื่อฟังว่าผู้หญิงที่แตกต่างกันตามใจตัวเองฉันก็ลองทำมันด้วยตนเอง เกี่ยวกับ "ส้นเท้าหมกมุ่น" ฉันบอกบ่อยมาก “ ฉันกำลังนั่งอยู่บนพื้นบนหัวเข่าของฉันและดูเหมือนว่าส้นเท้านั้นอยู่ภายใต้คลิตอริส - ทันใดนั้นฉันก็รู้สึกว่ามีอะไรที่น่าพอใจด้วยการเคลื่อนไหวเล็ก ๆ น้อย ๆ และทันใดนั้นฉันก็ถึงจุดสุดยอด” หลายคนบอกว่าพวกเขาค้นพบวิธีการช่วยตัวเองในวัยเด็กและฉันจำได้ว่าตัวฉันเองก็ทำสิ่งที่คล้ายกัน แม้ว่าในขณะนั้นมันไม่ได้ให้ผล "มาก" แต่ฉันก็ตัดสินใจลองอีกครั้ง
อยู่มาวันหนึ่งเมื่อฉันอยู่คนเดียวที่บ้านและรู้สึกตื่นเต้นฉันวางส้นเท้าใต้เป้าแล้วค่อยๆเริ่มสวิง ฉันจัดการเพื่อจับจังหวะที่สะดวกสบายอย่างรวดเร็วพอ แต่การกระตุ้นไม่ได้ดูเหมือนฉันโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่น่าพอใจ ในไม่ช้าฉันก็รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับความผิดพลาด: ฉันใช้ความกดดันที่ส่วนนอกของอวัยวะเพศหญิง (อย่างที่ผู้ตอบแบบสอบถามหลายคนทำ) แม้ว่าฉันจะไม่ชอบการกระตุ้นอวัยวะเพศหญิงก็ตาม ฉันเดาว่าจะย้ายส้นเท้าภายใต้ perineum (บริเวณระหว่างทวารหนักและช่องคลอด) ซึ่งฉันพูดติดตลกว่า "ฉันมีมันแทนอวัยวะเพศหญิง" - เพราะผลกระทบต่อมันทำให้ฉันถึงจุดสุดยอด ด้วย perineum กระบวนการก็สนุกมากขึ้นและฉันสงสัยว่าฉันจะทำได้ไหม
การสำเร็จความใคร่ไม่ได้มีความสำคัญเสมอสำหรับฉันในการมีเพศสัมพันธ์ของคู่ แต่ฉันวางแผนที่จะใช้การสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองเพื่อปลดปล่อยมันดังนั้นฉันจึงทำงานกับ "ผลลัพธ์" ประสบการณ์ครั้งแรกของฉันของ "ส้นเท้าสำเร็จความใคร่" ผ่านไปโดยไม่ต้องสำเร็จความใคร่ นั่นคือในบางจุดฉันก็เข้าใจว่า "ทุกอย่างจบ": การปลดปล่อยดูเหมือนจะเกิดขึ้นแล้ว แต่ฉันไม่ได้สังเกตเห็นความรู้สึกที่สดใส อย่างไรก็ตามหลังจากออกกำลังกายสองสามครั้งฉันก็สามารถจับความรู้สึกสบาย ๆ และในไม่ช้าการสำเร็จความใคร่“ จากส้นเท้า” ก็กลายเป็นเหมือนการสำเร็จความใคร่ ดังนั้นหลังจากสิบห้าปีของ“ การเลิกบุหรี่” ฉันเรียนรู้ว่าฉันยังสามารถช่วยตัวเองได้
ภาพ: Alexander Potapov - stock.adobe.com (1, 2, 3, 4, 5, 6)
