วิธีเอาตัวรอดจากความหนาวเย็น: เคล็ดลับสิ่งอำนวยความสะดวกและความบันเทิง

ก่อนปีใหม่ดูเหมือนว่า ฤดูใบไม้ผลิจะอยู่ใกล้แค่หัวมุม - แต่ในความเป็นจริงยังมีฤดูหนาวอีกหนึ่งเดือนครึ่งตามปฏิทินและในแง่ของสภาพอากาศ ปีนี้ในดินแดนของรัสเซียคาดว่าจะมีการบันทึกอุณหภูมิและเตือนภัยพายุครั้งต่อไป ใน Yakutia อุณหภูมิลดลงถึง -60 ° C ในภูมิภาคต่าง ๆ มีปัญหาเรื่องการขนส่งเนื่องจากพายุหิมะและใน Buryatia ผู้ปกครองสงสัยว่าโรงเรียนจะทำงานได้หรือไม่ถ้ามันเย็นลงเล็กน้อย เราเลือกวัสดุสิบชนิดเกี่ยวกับวิธีการดูแลสุขภาพของเราการดูแลผิวการแต่งกายและการมีเพศสัมพันธ์ในขณะที่สภาพอากาศหนาวเย็นในรัสเซียยังคงดำเนินต่อไป

ไม่มีเวลาป่วย: ทำไมเราถึงรู้สึกแย่ในฤดูหนาว

เมื่อภายในหกเดือนจำนวนวันที่มีแดดอยู่ใกล้กับศูนย์และนอกหน้าต่างอยู่ที่ไหนสักแห่งระหว่างฝนและหิมะมันก็ยิ่งยากที่จะรับรู้ถึงฤดูหนาวในช่วงเวลาแห่งปาฏิหาริย์และความสุข ดูเหมือนว่าในช่วงเวลานี้โรคทั้งหมดจะรุนแรงขึ้น เป็นจริงเราเข้าใจร่วมกันกับผู้เชี่ยวชาญ

วิธีดูแลผิวที่แพ้ง่ายให้เย็น

ในช่วงฤดูหนาวมีช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับผู้ที่ผิวหนังมีปฏิกิริยารุนแรงต่อลมและลบหน้าต่างออก - บางครั้งสิ่งนี้เรียกว่าการแพ้อย่างไม่เหมาะสม เราอธิบายว่าวิธีใดจะช่วยป้องกันการเกิดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์หรือรับมือกับความยากลำบากที่มีอยู่แล้ว

12 ผลิตภัณฑ์ดูแลประจำวันราคาไม่แพง

ในฤดูหนาวครีมทามือ cuticles และ lip balms ควรมากับเราทุกที่อย่างแท้จริง สำหรับผู้ที่ยังไม่พร้อมที่จะใช้เงินเป็นล้าน ๆ กระเป๋าสำหรับฤดูหนาวเราจะแสดงผลิตภัณฑ์ราคาประหยัดที่เราโปรดปราน แต่เป็นสินค้าที่ยอดเยี่ยมมาก

วิธีที่จะไม่ป่วยจากลมหรือลม

เมื่อเราอยู่ในห้องเย็นและร่างกายเย็นมันจะกลายเป็นขนลุกและเริ่มสั่นเทา - นี่คือวิธีการทำงานของกลไกการควบคุมอุณหภูมินั่นคือปฏิกิริยาการป้องกันที่ช่วยให้ร่างกายอบอุ่นขึ้น ในกรณีของร่างสถานการณ์เปลี่ยนแปลง - เราค้นหาจากผู้เชี่ยวชาญได้อย่างไร

อ่านเต็ม

เป็นไปได้หรือไม่ที่จะ "หยุด" ไต

ผู้หญิงส่วนใหญ่ในพื้นที่หลังสหภาพโซเวียตคุ้นเคยกับวลี: "อย่านั่งบนหิน - ทำใจให้สบายไตของคุณ" เราได้พูดคุยกับแพทย์และพยายามหาสาเหตุว่าโรคไตและกระเพาะปัสสาวะมาจากไหนและเกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่ามีใครบางคนกำลังนั่งอยู่บนขั้นตอนที่ยอดเยี่ยม

สัตว์มีประสบการณ์อย่างไรกับสภาพอากาศที่ผิดปกติ

สภาพภูมิอากาศในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากและไม่เพียง แต่คนเท่านั้น แต่ยังต้องปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศใหม่ น่าเสียดายที่ทุกคนไม่สามารถทำเช่นนี้ได้และพาดหัวข่าวเต็มไปด้วยข่าวเกี่ยวกับชะตากรรมอันขมขื่นของสัตว์ป่า

ทำไมความเย็นจึงไม่จำเป็นต้องรักษา

อาจดูเหมือนว่ายาเพิ่งจะเป็นหวัด ทุกฤดูหนาวเรายังคงจามและกลิ้งกับอุณหภูมิ แต่ไม่มีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ เราค้นหาว่า ARVI จากมุมมองของการแพทย์สมัยใหม่คืออะไรและทำไมหวัดถึงกลัวรัสเซีย

ยี่ห้ออะไรที่มองหากางเกงในระบายความร้อน

วันนี้ชุดชั้นในระบายความร้อนอยู่ในตู้เสื้อผ้าประจำวันของพลเมืองที่อาศัยอยู่ในสภาพอากาศที่ไม่แน่นอนเช่นพวกเรา เราเลือกแบรนด์ 8 แบรนด์ที่ผลิตชุดชั้นในระบายความร้อนคุณภาพดีที่คุณควรใส่ใจ

กฎของเพศในช่วงฤดูหนาว

ฤดูใบไม้ร่วงที่ยาวนานฤดูหนาวที่ไม่รู้จบและฤดูใบไม้ผลิที่ไม่น่าเชื่อไม่ใช่เหตุผลที่จะปฏิเสธเพศแม้ว่าบางครั้งนี่เป็นสิ่งสุดท้ายที่เราต้องการ Tatyana Nikonova พูดถึงกฎ 9 ข้อที่ควรปฏิบัติตามเพื่อให้มีความสุขกับชีวิตเพศตลอดทั้งปี

อ่านเต็ม

การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิเป็นอันตรายต่อร่างกายหรือไม่?

เชื่อกันว่าการอาบน้ำที่ตัดกันช่วยให้ "แข็ง" ระบบภูมิคุ้มกัน - แต่ในเวลาเดียวกันผู้ที่ไม่ได้เตรียมตัวไว้การดำน้ำในน้ำเย็นสามารถกระตุ้นหัวใจวายได้ เราพยายามคิดออกว่าวิทยาศาสตร์พูดเกี่ยวกับอันตรายและประโยชน์ของการลดอุณหภูมิสำหรับร่างกาย

วิธีการเอาตัวรอดในฤดูหนาวอย่างมีความสุข

เราได้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญเช่นผู้ปฏิบัติงานทั่วไปแพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการนักโภชนาการผู้ฝึกสอนและนักจิตอายุรเวทเกี่ยวกับการอยู่รอดในฤดูหนาวได้ง่ายขึ้นในขณะที่รักษาอารมณ์และสุขภาพของเราไว้

สิ่งที่ต้องดูในฤดูหนาว: 20 รายการทีวีที่น่าตื่นเต้น

ข้างหน้าเป็นฤดูกาลล่าสุดของพอร์ตแลนด์ซิลิคอนวัลเลย์และสะพานสวีเดน - เดนมาร์กเพียงสองโครงการใหม่โดยไรอันเมอร์ฟีผู้ทำให้ตื่นเต้นเร้าใจและตลกขบขันแบบโต้ตอบของสตีเฟ่นโซเดอร์เบอร์ก

เครื่องสำอางผมสีแดง

แม้เจ้าของผิวที่ไม่โอ้อวดต้องเผชิญกับสีแดงที่ไม่พึงประสงค์ในช่วงเวลานี้โชคดีที่คุณสามารถปกป้องใบหน้าของคุณด้วยวิธีพิเศษ

อ่านเต็ม

วิธีแต่งหน้าแบบถาวรในที่เย็น ๆ

ในการแต่งหน้าในเวลานี้มีความจำเป็นต้องกำหนดความต้องการพิเศษ: มันเป็นสิ่งจำเป็นที่ในเวลาเดียวกันมันไม่เปื้อนและทำให้ผิวแห้งเพื่อให้ดูดีทั้งบนถนนและในห้อง