จะเรียนรู้ที่จะยอมรับผู้ปกครองได้อย่างไร?
เราทุกคนเติบโตไปด้วยคำถามมากมายเพื่อตอบสนองความต้องการและโลกซึ่งดูเหมือนว่าจะไม่มีเวลาหรือต้องการไปหานักจิตวิทยา แต่คำตอบที่น่าเชื่อไม่ได้เกิดขึ้นเมื่อคุณพูดกับตัวเองหรือกับเพื่อนหรือกับพ่อแม่ของคุณ เราเริ่มหัวข้อปกติใหม่ที่ Olga Miloradova นักจิตแพทย์มืออาชีพจะตอบคำถามเร่งด่วน โดยวิธีการถ้าคุณมีพวกเขาส่งไปที่ [email protected]
จะเรียนรู้ที่จะยอมรับผู้ปกครองได้อย่างไร?
อนิจจาความสัมพันธ์ที่ดีกับพ่อแม่กำลังเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ แม้แต่คนที่ใกล้ชิดกับพวกเขาในวัยเด็กก็ยิ่งแปลกแยกไปตามอายุมากขึ้นทั้งทางร่างกายการแยกทางภูมิศาสตร์และจิตใจเนื่องจากความไม่เห็นด้วยในมุมมองต่อชีวิต อย่างไรก็ตามทุกคนต้องการสัมผัสกับความอ่อนโยนเมื่อคิดถึง "บ้านของผู้ปกครอง" ดังนั้นวิธีการปรับปรุงความสัมพันธ์กับผู้ปกครองและเรียนรู้ที่จะยอมรับพวกเขาโดยใคร?
OLGA MILORADOVA นักจิตอายุรเวท
ความรักของเด็กเล็กต่อผู้ปกครองนั้นไม่มีเงื่อนไขเพราะในตอนแรกพวกเขามีทั้งโลก: จากคำพูดของพวกเขาที่เราเรียนรู้สิ่งที่เป็นไปได้และสิ่งที่ไม่เป็นไปได้เราถือว่าพวกเขามีความรู้และทักษะสูงสุด แต่ในวัยเด็กผ่านไปและมุมมองของตัวเองต่อชีวิตเริ่มเป็นรูปเป็นร่าง - บางคนอาจโชคดีและพ่อแม่ของเขายังคงฉลาดและมีอำนาจ มีคนที่โชคดีน้อยกว่าและแต่ละครั้งที่ไปเยี่ยมหรือโทรหาพ่อแม่จะนำไปสู่ข้อพิพาทอย่างต่อเนื่องและจากนั้นก็นั่งลงบนตะกอนวิญญาณที่ไม่พึงประสงค์ และเป็นไปไม่ได้ที่จะเข้าใจว่าพวกเขาเป็นอย่างไร - เช่นคนฉลาดและก้าวหน้าในครั้งเดียว - ผู้ที่ปลูกฝังคุณใน Pink Floyd และ The Beatles และเรียกร้องให้ต่อต้านการทุจริตที่สถาบันก็เริ่มแสดงความไม่พอใจกับวิถีชีวิตของคุณ เหมือนคนอื่น ๆ และแม้กระทั่ง (โอ้น่ากลัว!) เข้าร่วมการสนทนาที่ปูตินโดยทั่วไปทำได้ดีมาก คุณเริ่มต่อสู้ดำเนินการกับข้อพิพาทที่ไม่มีที่สิ้นสุดสาบานร้องไห้ทำด้วยตัวเองอีกครั้งจากนั้นคุณก็รู้ว่ามันกลายเป็นเรื่องยากมากขึ้นในการรักษาการสื่อสารบางอย่างและบางครั้งคุณพยายามติดต่อให้น้อยที่สุด เหนือสิ่งอื่นใดบ่อยครั้งที่มีความคิดว่าแม้ว่าพวกเขาจะยังเด็ก แต่ก็ยังไม่สมบูรณ์แบบพวกเขาก็ไม่ได้ปฏิบัติต่อเราในแบบที่เราต้องการ: บางคนคอยดูแลอยู่เสมอและไม่อนุญาตให้เราก้าวต่อไป ในการช่วยตัวเองไม่ได้และในวัยที่คุณต้องแบกรับปัญหาด้วยตัวเอง
อย่าเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับเสื้อคลุมขนสัตว์ของแม่ถ้าคุณเป็นวีแก้น
เกิดอะไรขึ้นถ้าพ่อแม่ดูเหมือนคุณแปลกหน้ามากขึ้นเรื่อย ๆ ? ขั้นแรกให้กำจัดภาพลวงตาที่คุณสามารถให้การศึกษาแก่พวกเขาอีกครั้ง ทุกสิ่งที่คุณทำได้แน่นอนคุณทำอย่างไม่ต้องสงสัยในขณะที่คุณเติบโตขึ้นคุณแบ่งปันมุมมองและความคิดของคุณและถ้าหลายปีต่อมาคุณไม่ประสบความสำเร็จในการแนะนำพวกเขาสู่อุดมคติของคุณก็เห็นได้ชัดว่า จะช่วย นอกจากนี้ทีวีใช้เวลากับพวกเขามากกว่าคุณ ดังนั้นเมื่อคุณไม่สามารถมีอิทธิพลต่อพวกเขาคุณจะต้องดูแลตัวเอง ลองวิเคราะห์ว่าการสื่อสารของคุณดำเนินต่อไปอย่างไรคุณเป็นผู้ริเริ่มหัวข้อลื่น ๆ ที่นำไปสู่ความผิดพลาดหรือไม่? คุณไม่ควรเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับเสื้อโค้ทขนสัตว์ของแม่ถ้าคุณเป็นวีแก้นและถ้าแม่อนุญาตให้ตัวเองโอ้อวดแปลกใหม่อย่ากระโดดขึ้นและไม่วิ่งวิ่งกระแทกประตู - พยายามยอมรับความจริงที่ว่าแม่ของคุณมาจากยุคอื่นและเธอเชื่อว่าสิ่งที่ดีที่สุด เพื่อนผู้หญิงคือเสื้อโค้ทและเพชร อ่อนน้อมถ่อมตน จากนั้นทำเรื่องตลกกับเพื่อน ๆ ในบางโอกาสและถัดจากแม่ก็เปลี่ยนเรื่องของการสนทนา
ให้ตัวเองถามพ่อแม่บ่อยขึ้นเกี่ยวกับเรื่องอารมณ์ความรู้สึกและความกลัว ท้ายที่สุดพวกเขาอาจไม่ใช่เด็กอีกต่อไปบางทีพวกเขาอาจถูกทรมานด้วยความกลัวของความเหงาบางทีดูเหมือนว่าพวกเขาจะไม่จำเป็นและป้องกันคุณบางทีพวกเขาก็พยายามที่จะฟื้นความสำคัญที่หายไปและให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการใช้ชีวิตที่ดีขึ้น ขายหน้าและรู้สึกว่าพวกเขาอยู่ที่นี่มีชีวิตอยู่และคุณต้องการ ในเวลาเดียวกันเข้าใจเวลาและสถานที่ที่จะบอกว่าหยุดเวลา ร่างขอบเขตให้ชัดเจน หากคุณเกลียดเดชาเสนอให้พบกันในดินแดนที่เป็นกลางหากผู้ปกครองตัดสินใจที่จะยกระดับการเลี้ยงดูที่คุณเลือกไว้หรือมิฉะนั้นลูกของคุณก็ไม่ได้เป็นอย่างที่คุณต้องการทันทีไม่ต้องพูด
ในการยอมรับผู้ปกครองคุณต้องยอมรับตัวเองและรับผิดชอบต่อชีวิตของคุณ
ขัดจังหวะสิ่งที่คุณไม่ชอบ แต่เป็นเวลานานสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นไปไม่ได้เกือบและจะทำให้เกิดความไม่พอใจมากมาย เป็นสิ่งสำคัญที่นี่ที่จะไม่เข้าร่วมในการโต้เถียง - ระบุมุมมองของคุณอย่างชัดเจนว่าจะเป็นเช่นนี้เพราะฉันต้องการสิ่งนี้และจุดนั้น ผู้ปกครองยังมีสิทธิ์เต็มที่ที่จะ จำกัด ข้อ จำกัด ดังกล่าวในส่วนของพวกเขาสิ่งสำคัญคือการหารือในเวลาว่ารูปแบบที่คุณต้องการจากความสัมพันธ์เหล่านี้ในเวลาใดและในรูปแบบใด ท้ายที่สุดความสัมพันธ์ใด ๆ รวมถึงผู้ปกครองจะต้องสามารถสร้างได้และประการแรกคุณและพวกเขาจะต้องเข้าใจความคิดของความสัมพันธ์ของกันและกันอย่างชัดเจน
ในการยอมรับผู้ปกครองคุณต้องยอมรับตัวเองและความรับผิดชอบต่อชีวิตของคุณ ตราบใดที่คุณยังคงใช้การออกแบบต่อไปว่า“ นี่เป็นพ่อ / แม่ทำลายชีวิตของฉันเพราะ…” คุณจะทำเครื่องหมายเวลา คุณไม่ให้อภัยพวกเขาและไม่สามารถแยกตัวเองออกจากพวกเขา แม้ดูเหมือนว่าคุณจะใช้ชีวิตเป็นเวลานานถ้าการก่อสร้างนี้อยู่ในหัวของคุณชีวิตนี้ยังไม่ใช่ของคุณและคุณไม่ได้ใช้ชีวิต ใช่การกระทำใด ๆ ของผู้ปกครองเปลี่ยนไปมากในเรา ใช่การกระทำบางอย่างทำให้หมดอำนาจ แต่ถ้าวันนี้คุณอายุ 20 ปีแล้วที่อายุ 30 ปีหรือแม้แต่ตอนอายุ 40 ปีเพื่อตำหนิคนที่คุณไม่ประสบความสำเร็จนั้นคงไร้ประโยชน์ คุณมีเวลาชีวิตและโอกาสในการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง อย่าทำลายชีวิตของคุณให้พ้นจากการแก้แค้นเพื่อเป็นการตำหนิติเตียนอย่างเงียบ ๆ สำหรับคุณแม่และพ่อ แม้ว่าหนึ่งในนั้นจะดื่ม อาจจะชนะ แต่นี่ไม่ใช่ตอนนี้คุณคือใคร - คุณไม่ใช่เหยื่อ ดูพ่อแม่ที่แตกต่างกันเหล่านี้: ใครบางคนอาจไม่มีความสุขและน่าสังเวชคนฉลาด แต่เย็นชาไร้เดียงสาไร้เดียงสาโง่ แต่เต็มไปด้วยความรัก ไม่มีปีศาจมีอำนาจเหนือคุณอีกต่อไปตอนนี้คุณเป็นคนที่ตัดสินใจ ดังนั้นตอนนี้ถึงคราวคุณให้ฉลาดขึ้นยับยั้งและสร้างสรรค์มากขึ้น