“ ทำไมคุณถึงเป็นเช่นนั้น” 8 สิ่งที่ไม่คุ้มค่าที่จะพูดคุยกับคนที่หย่าร้าง
การหย่าร้าง - ความเครียดไม่ได้มีไว้สำหรับคู่สมรสเท่านั้น แต่ยังสำหรับสภาพแวดล้อมของพวกเขาทันที ที่นี่คุณมีเพื่อนสนิทหรือเพื่อนที่ดีนั่งอยู่ข้างหน้าคุณและพูดว่า: "เรากำลังจะหย่า ... " - ในสถานการณ์เช่นนี้มันเป็นเรื่องยากที่จะนำทางและเข้าใจได้อย่างรวดเร็วว่าวลีใดที่จะฟังดูดีและจะทำให้คนที่คุณรักเสียใจ เราเข้าใจวิธีแสดงการสนับสนุนและการมีส่วนร่วมและสิ่งที่ไม่คุ้มค่าที่จะพูด
"แล้วเกิดอะไรขึ้น?" / "ทำไม"
การหย่าไม่ใช่ข้อเท้าแพลงและจะไม่“ เกิดขึ้น” จากการเคลื่อนไหวที่ประมาท การสลายตัวของทั้งคู่เป็นกระบวนการที่ยาวนานและบางครั้งมันก็ถูกขับเคลื่อนด้วยกลไกที่ซ่อนอยู่จากการสอดรู้สอดเห็น เมื่อหย่าร้างอดีตหุ้นส่วนมักจะไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ถึงสิ่งที่นำไปสู่การแยก - สิ่งนี้จะปรากฏให้เห็นจากระยะไกลหลายปีต่อมาบ่อยครั้งด้วยความช่วยเหลือของนักจิตอายุรเวท ในช่วงเวลาที่คู่รักตัดสินใจเกี่ยวกับการหย่าร้างเธอมักกล่าวว่าเลิกกันหรือทำแบบฝึกหัด และเวลาที่จะประกาศเรื่องนี้ "สู่สาธารณะ" มักจะเกิดขึ้นเมื่ออดีตคู่สมรสได้ออกไปแล้วและยื่นเอกสารไปยังสำนักงานทะเบียน
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าคำว่า "เรากำลังหย่า" ไม่จำเป็นต้องเป็นการเชิญให้เข้าร่วมการสนทนา ไม่ใช่ความจริงที่ว่าคน ๆ หนึ่งมีพลังและความปรารถนาที่จะบอกคุณอย่างละเอียดเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของเขา บางทีเธอหรือเขายังไม่เข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้น บางทีบาดแผลก็ยังใหม่อยู่จนคนกลัวที่จะหลั่งน้ำตาด้วยคำพูดแรก ๆ ที่โต๊ะกาแฟ ในกรณีนี้เป็นไปได้ที่เพื่อนหรือเพื่อนไม่สนใจที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น แต่สิทธิ์ในการทำหรือไม่ทำสิ่งนี้ยังคงอยู่กับพวกเขา บ่อยครั้งที่การหย่าร้าง - ความเครียดที่รุนแรงมาก
"คุณแน่ใจเหรอ?" / "เจ้าไม่รีบเหรอ?"
ไม่ไม่แน่ใจ หรือตอนนี้ฉันแน่ใจและในอีกสองวันมันจะลังเลอย่างเจ็บปวด การหย่าร้างเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและมีหลายขั้นตอนซึ่งจำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับขั้นตอนของข้อสงสัยในความถูกต้องของการตัดสินใจ บางครั้งมันก็แข็งแกร่งมากที่คนมาบรรจบกันชั่วครู่หนึ่งเพื่อแยกอีกครั้ง
ทำไมไม่ถามคำถามนี้ ด้วยวิธีนี้คุณจะเพิ่มการสั่นสะเทือนของคนที่คุณรักโดยไม่ช่วยอะไรเขา เชื่อฉันหรือเธอและหัวของเขาและโดยไม่ต้องคุณกำลังยุ่งกับการชั่งน้ำหนักไม่รู้จบคิดว่ามีโอกาสที่จะปรับอย่างอื่นวิธีการอยู่ต่อไปที่มี "ความผิดพลาด" และอื่น ๆ ที่ไม่มีที่สิ้นสุด นี่เป็นกระบวนการที่เจ็บปวดและคำถามของคุณจะทำให้มันสับสนมากยิ่งขึ้น
"แต่คุณเป็นคู่ที่สวยงามเช่นนี้!" / "คุณเป็นแบบอย่างให้เราเป็นอย่างนั้น!"
คนที่พูดแบบนี้รู้สึกหนักใจ การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ใด ๆ - การก่อตัวของคู่ใหม่, การแต่งงาน, การหย่าร้าง, การเกิดของเด็ก, ความตาย - ให้ "คลื่น" ทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นทั่วทั้งสภาพแวดล้อมที่ใกล้ชิด ยิ่งคุณอยู่ใกล้คนที่มันเกิดขึ้นมากเท่าไหร่มันก็ยิ่งทำร้ายคุณมากขึ้นเท่านั้น บางทีคุณอาจจะเน้นไปที่เพื่อนสองสามคนเป็นตัวอย่างของความสัมพันธ์ที่ดีชื่นชมบางสิ่งในชีวิตแต่งงานของพวกเขา - แล้วการหย่าร้างราวกับทำให้คุณสงสัยการรับรู้ของคุณเอง:“ แต่พวกเขาดูเป็นมิตรกับฉัน!” ธุรกิจแรงบันดาลใจและค่านิยมร่วมกัน - เป็นอย่างไรบ้าง "," ฉันผิดจริงหรือเปล่า? "
คน“ จับคู่” หลายคนหย่าร้างเพื่อนหรือญาติทำให้สงสัยว่าสหภาพของพวกเขาแข็งแกร่งเพียงใดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคู่ที่แยกจากกันถูกมองว่าเป็นแบบอย่างของความสัมพันธ์ที่ดี:“ เราได้รับคำแนะนำจากตัวอย่างนี้ แต่มันกลับกลายเป็น " เราเร่งสร้างความมั่นใจให้กับคุณ: ไม่ไม่ได้หมายความว่าคุณแยกทางหรือค่านิยมของคุณเป็น "ผิด" อย่างใด บางทีความรู้สึกของอารมณ์ขันความอ่อนโยนหรือเป้าหมายทั่วไปที่คุณชอบมากในคู่ของคุณไม่ใช่สาเหตุของการหย่าร้าง แต่ความจริงที่ว่าจนถึงนาทีสุดท้ายการแต่งงานของพวกเขาจะถูกยึด ความจริงที่ว่าความสัมพันธ์เลิกกันไม่ได้ทำให้พวกเขาเลวร้ายอย่างสมบูรณ์: พวกเขายังมีจุดแข็งและคุณอาจสนใจพวกเขา
ทั้งหมดนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่มีสิทธิ์ที่จะแสดงความรู้สึกเกี่ยวกับการแยกจากคนที่รัก - แต่เป็นการดีที่จะทำสิ่งนี้โดยไม่มีการกล่าวหาและการติดฉลาก ใช้ข้อความ - พูดจากใบหน้าของคุณและเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ
"ดี! และตอนนี้คุณจะเชิญไปงานปาร์ตี้ได้อย่างไร"
คำถามคือถูกต้องตามกฎหมาย: ในช่วงหลายปีของการแต่งงานรอบ ๆ คู่สมรสก่อตัวเป็นเพื่อนร่วมกันและแม้แต่ บริษัท ทั้งหมด เมื่อสองสามแยก บริษัท เหล่านี้จะต้องแบ่งอย่างใด หากคุณเป็นเพื่อนสนิทกับคู่สมรสคนใดคนหนึ่งและคู่นั้นถูกมองว่าเป็น "บวกหนึ่ง" ก็ไม่มีปัญหาใด ๆ แต่ถ้าคุณพบพวกเขาแล้วเมื่อพวกเขากลายเป็นคู่หรือเป็นเพื่อนสนิทกับคู่ของเพื่อนหรือแฟนของคุณทุกอย่างกลายเป็นความสับสน อย่าเชิญใคร - ขอโทษนะที่จะโทรมาด้วยกัน - น่ากลัวอย่างใด (ทันใดนั้นก็เริ่มแยกแยะสิ่งต่าง ๆ ออกมาในวันหยุดของคุณ?) และดูเหมือนจะไม่เรียบร้อย
อย่าคาดหวังคำตอบที่ชัดเจนและสุดท้ายทันที ผู้คนต้องการเวลาเพื่อทำความคุ้นเคยกับสถานะใหม่และดูว่าพวกเขาสามารถเห็นกันในวันเกิดและงานปาร์ตี้หรือไม่ หากการแยกออกจากกันเกิดขึ้นอย่างสงบคู่รักที่แต่งงานใหม่มักจะรับรองเพื่อน ๆ ว่าพวกเขาจะยังคงเป็นเพื่อนกันและสามารถถูกเรียกได้อย่างปลอดภัยสำหรับวันหยุดนักขัตฤกษ์ น่าเสียดายที่ในทางปฏิบัติสัญญาเหล่านี้ไม่ค่อยเป็นจริง แม้ว่าอดีตคู่สมรสจะไม่ทำเรื่องอื้อฉาวการปรากฏตัวของพวกเขาในงานครั้งเดียวจะสร้างความเครียดให้กับทุกคน
สถานการณ์ที่เพื่อนสองคนเลิกกันนั้นเป็นเรื่องที่เครียดและยากลำบาก คุณชอบที่จะใช้เวลาร่วมกันและตอนนี้จะไม่มี "ร่วมกัน" กับคู่ที่เฉพาะเจาะจงและคุณจะต้องแก้ปัญหากับฝ่ายหรือกิจการทั่วไปอื่น ๆ มันสามารถทำให้เสียใจและโกรธได้ บางทีตอนนี้คุณอาจต้องการความเห็นอกเห็นใจและการสนับสนุนซึ่งเป็นเรื่องจริงมันดีกว่าที่จะขอพวกเขาไม่ใช่จากคนที่หย่าร้าง แต่มาจากญาติคนอื่น ๆ
จะใช้เวลาและตั้งกฎใหม่ให้ทดลอง คู่สมรสบางคนค้นพบว่าพวกเขาไม่สามารถทนต่อการปรากฏตัวของกันและกัน (หรือคนที่อยู่รอบตัวพวกเขาพบว่าพวกเขาไม่สามารถทนต่อพวกเขาด้วยกัน) - และพวกเขาจะไม่ถูกเรียกร้องให้พรรคร่วมกันอีกต่อไป การจัดการที่สร้างสรรค์สามารถดำเนินต่อไป:“ หากคุณไม่เป็นไรเราขอเชิญคุณสำหรับวันเกิดของฉันและ Petya สำหรับปีใหม่” คนอื่น ๆ นำพันธมิตรใหม่และเกี่ยวข้องกับการปรากฏตัวของอดีตหรืออดีตในพรรคที่แออัดอย่างใจเย็น
"เอาล่ะถึงเวลาแล้ว!" / "ไม่น่าแปลกใจเลยที่เขา (เขา) ไม่เหมาะกับคุณเลย"
การลดคุณค่าการแต่งงานหรืออดีตคู่สมรสไม่ได้หมายความว่าจะสนับสนุน แม้ว่าการหย่าร้างเขาจะโกรธ แม้เมื่อสมควรได้รับอย่างสมบูรณ์ เมื่อพรากจากกันบุคคลจะรู้สึกถึงความรู้สึกที่หลากหลายและโดยปกติแล้วจานสีของพวกเขาจะกว้างกว่าสิ่งที่บุคคลเต็มใจพูด บางคนกล่าวถึงความเศร้า แต่ก็เงียบเกี่ยวกับความโกรธและความขุ่นเคืองและบางคนแสดงความโล่งใจต่อเพื่อน แต่ในความเป็นจริงเขาหรือเธอป่วยหนักมาก หากคนที่คุณรักไม่ชอบคู่ชีวิตและไม่หวังที่จะรักษาความสัมพันธ์กับคนสุดท้ายเธอหรือเขาจะไม่ได้อยู่กับเขาตลอดปีที่ผ่านมา จุดจบของการแต่งงานที่ไม่ประสบความสำเร็จที่สุดนั้นมาพร้อมกับความเสียใจความคิดถึงความเศร้าความแค้นและบ่อยครั้งที่สิ้นหวังดังนั้นการ“ เข้าร่วม” เพื่อบรรเทาทุกข์หรือความโกรธนั้นประณีตมาก
นี่ไม่ได้หมายความว่าคำติชมนั้นไม่มีประโยชน์ - โดยเฉพาะถ้าคุณเห็นสัญญาณของความรุนแรงและความกดดันทางอารมณ์ในความสัมพันธ์ใกล้ชิด ตัวอย่างเช่นวลีดังกล่าวจะถูกต้อง: "คุณรู้ไหมว่าฉันอายมากที่จะฟังว่าเขาดุคุณอย่างไร - ดูเหมือนว่าฉันจะไม่ยอมรับ" อารมณ์ที่จะด่าว่าอดีตคู่สมรสหรือคู่สมรสนั้นไม่คุ้มค่าแม้ว่าคน ๆ นี้จะดูแย่สำหรับคุณก็ตาม อันดับแรกโดยการทำเช่นนั้นคุณจะเล่นรูปสามเหลี่ยมคาร์ทแมนคลาสสิก: คุณจะกลายเป็นผู้รุกรานและอดีตคู่สมรสจะตกเป็นเหยื่อและคนที่คุณรักจะไม่มีอะไรทำ ดังนั้นหากคุณต้องการให้เขาหรือเธอตระหนักถึงความเลวร้ายที่พวกเขาได้รับการปฏิบัตินี่เป็นวิธีที่โชคร้ายที่น่าจะนำไปสู่สิ่งที่ตรงกันข้าม เหตุผลที่สอง - คำพูดของคุณจะฟังราวกับว่าคนที่คุณรักมีชีวิตอยู่ตลอดปีนี้กับคนที่ไม่คู่ควรและไม่ดี และคุณก็เห็นทุกอย่างเงียบ ๆ
"คุณมีใครบ้าง" / "เขามีอะไรบ้าง?"
คุณต้องการรู้อะไรกับคำถามนี้ การหย่าร้างเกิดขึ้นเพราะการนอกใจ? ถ้าใช่แล้วคนอื่นถ้าไม่ใช่แล้วทำไม? การหย่าร้างไม่เคยเกิดขึ้นเพียงเพราะการล่วงประเวณีแม้ว่ามันจะเป็น มันเกิดขึ้นเพราะคนทำตัวเหินห่างจากกันและกันไม่ได้เพราะบางคนไม่ปฏิบัติตามข้อตกลงและไม่พร้อมที่จะรับผิดชอบหรือเพราะหนึ่งในพันธมิตรเปลี่ยนและต้องการบางสิ่งที่แตกต่างจากความสัมพันธ์และสิ่งที่สอง ฉันไม่สามารถให้สิ่งนี้ได้ การทรยศมักเป็นผลข้างเคียงของกระบวนการเหล่านี้ แต่ไม่ใช่สาเหตุ หากคุณอยู่ใกล้พอแล้วคุณจะได้เรียนรู้รายละเอียด อย่างไรก็ตามแม้ว่ามันจะไม่น่าเป็นไปได้มากนักคุณก็จะพบกับใครบางคนอยู่ดี แต่สำหรับตอนนี้โปรดรักษาความอยากรู้ไว้กับคุณ
บางครั้งคำถามนี้ถูกถามโดยคนที่มั่นใจว่าชีวิตในคู่เป็นทางเลือกเดียวที่เป็นไปได้และหลังจากแยกทางกับคู่ครองแล้วมันเป็นเรื่องเร่งด่วนที่จะหาคู่ใหม่ ด้วยคำถามนี้พวกเขามีความกังวลว่าเพื่อนหรือคนใกล้ชิดของพวกเขาได้จัดการชีวิตของเขาหรือไม่ อย่างไรก็ตามถิ่นที่อยู่เต็มรูปแบบของการหย่าร้างกับการจัดการที่ดีคือปีหรือสองปี แน่นอนว่านี่เป็นรายบุคคล - แต่ จำกัด เวลาไว้มากพอสมควร ดังนั้นหากแฟนหรือแฟนของคุณไม่ได้รับ "ตัวเลือกสำรอง" ล่วงหน้าจนกว่าเขาจะต้องการออกเดทและคิดถึงชีวิตส่วนตัวของเขาโดยทั่วไปสิ่งนี้ไม่ได้หมายความว่าเขาหรือเธอมีอะไรผิดปกติ ในทางตรงกันข้ามมันค่อนข้างเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับการใช้ชีวิตในช่องว่าง: ปล่อยให้ตัวเองเศร้าใจและ“ ย่อย” ประสบการณ์ที่คุณได้รับ
"และคุณจะอยู่ที่ไหนตอนนี้?
ในระดับความรุนแรงปัญหานี้อยู่ใกล้กับร้อยคะแนนจากหนึ่งร้อย ตัวอย่างเช่นถ้าคุณถามเขาอย่างมีความหมายคุณจะต้องให้ความช่วยเหลือ หากคุณไม่ได้ทำสิ่งนี้ให้พยายามและไม่พูดอะไร หากคุณมีความตั้งใจอันสูงส่งคุณควรเลือกถ้อยคำที่แตกต่างออกไป คุณแสดงให้คนเห็นว่าคุณไม่คิดว่าเขาจะสามารถรับมือกับปัญหาครัวเรือนด้วยตัวเองได้ แต่ในขณะเดียวกันคุณก็ถามคำถามเกี่ยวกับเงินในหน้าผากซึ่งถือว่าไม่เหมาะสมในสังคมของเรา ด้วยเหตุผลบางอย่างหลายคนคิดว่ามันไม่สามารถใช้ได้กับคนที่หย่าร้าง - พวกเขาบอกว่าสถานการณ์นั้นรุนแรงดังนั้นคุณสามารถถามอะไรก็ได้ ไม่ไม่คุ้มค่า
"นี่คือคนโง่แล้วคุณจะเสียใจ" / "ทำไมต้องแต่งงานเลย"
หนึ่งร้อยจากร้อยในระดับความรุนแรง ความคิดเห็นเหล่านี้เป็นหนึ่งในสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่สามารถได้ยินได้โดยการหย่าร้างผู้คน “ ทำลายชีวิตของคุณเพื่อตัวคุณเอง”,“ คุณจะเสียใจ แต่คุณจะไม่กลับมา”,“ สิ่งที่คุณไม่คุ้มค่าต่อคิวเจ้าสาว (เจ้าบ่าว), คิดสิบครั้ง” และไข่มุกอื่น ๆ ที่เป็นที่นิยม นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกที่นุ่มกว่าซึ่งอันที่จริงแล้วไม่แตกต่างจากคนอื่นมากนัก - คำอุทานแสดงความผิดหวัง: "โอ้ทำไมคุณเป็นอย่างนั้น ... " (ที่นี่ฉันต้องการแทนที่ "เมา" และนี่ไม่ใช่อุบัติเหตุ)
คนที่บอกว่ามันยากที่จะหาข้อแก้ตัว เขาไม่สามารถรับมือกับความรู้สึกของตัวเองเกี่ยวกับข่าวซึ่งไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับเขา (มันส่งผลโดยตรงต่อการหย่าร้างเด็กและลูก ๆ หากมี) อย่างดีที่สุดผู้ที่เปล่งคำพูดเหล่านี้ต้องการพูดว่าพวกเขารู้สึกผิดหวังและเศร้าอย่างไร - แต่พวกเขาไม่สามารถรับมือกับงานนี้ได้ แต่ในขณะเดียวกันก็อย่าพลาดโอกาสที่จะรู้สึกดีขึ้นกับค่าใช้จ่ายของคนอื่น สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่า "ทำไมคุณถึงเป็นอย่างนั้น" - นี่ไม่ใช่คำถามเลย นี่คือรูปแบบของความอัปยศอดสู เธอไม่แนะนำคำตอบที่ดี เธอไม่แนะนำให้ตอบเลย: ผู้ถามอาจยักยอกหรือเริ่มหาข้อแก้ตัว แต่เขาถูกทำให้เข้าใจว่าเขาค่อนข้างแย่กว่าผู้ถาม
ภาพ: Pintrill, amstockphoto - stock.adobe.com