“ โฮสติ้งไม่ยุติธรรม”: ผู้ที่ถูกเพิกเฉยโดยไม่มีคำอธิบายจะรู้สึกอย่างไร

แสดงให้เห็นว่าคุณได้รับในวันที่เบื่อการสนทนาไม่ได้พูดคุยและยังคนที่เขียนโทรและข้อเสนอที่จะพบกันอีกครั้ง ในสถานการณ์นี้คุณสามารถดำเนินการอย่างสุภาพและอธิบายว่าทำไมคุณไม่ต้องการสื่อสารอีกต่อไป - แม้ว่ามันจะไม่ชัดเจนว่าปฏิกิริยาที่คุณจะเผชิญ และคุณก็ไม่สามารถตอบได้ - อย่างไรก็ตามมันจะจบลงไม่ช้าก็เร็ว หากไม่ได้จะมีบัญชีดำอยู่เสมอ

พฤติกรรมนี้เรียกว่า "โกสต์" จากผีอังกฤษ - "โกสต์" ดูเหมือนว่าจะดึงดูดทุกคน: ความสนใจหลังจากวันที่เพื่อนน่ารำคาญพันธมิตรเกือบปกติและแม้แต่พ่อแม่ ดังนั้นคุณจะไม่คาดเดาว่าคุณจะหยุดในวันนี้ - หรือพวกเขาจะเหม็นคุณ เราเข้าใจว่าทำไมเรามักหลีกเลี่ยงการอธิบายสิ่งที่ผู้คนรู้สึกราวกับว่าพวกเขาเป็นเหยื่อของความเงียบของคนอื่นและในกรณีใดเนื้อหาของแขกที่มีความคิดเห็นปานกลางจะมีประโยชน์

ฉันพบผู้ชายคนหนึ่งในบาร์เราไปสองสามวัน เขาให้ดอกไม้แก่ฉันแม้กระทั่งพบฉันจากสถานีและลากกระเป๋าเดินทางของฉัน โดยทั่วไปแล้วฉันมั่นใจอย่างสมบูรณ์ว่าเขาชอบฉัน เรามีเพศสัมพันธ์พบกันหลายครั้งต่อสัปดาห์ เขาแนะนำให้ฉันรู้จักกับเพื่อน ๆ เขามักจะริเริ่มเขาเรียกฉันว่าบาร์หรือโรงภาพยนตร์ ทันใดนั้นหลังจากหนึ่งเดือนครึ่งเขาก็หายตัวไปและหยุดตอบสนองต่อข้อความโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน

หนึ่งสัปดาห์ก่อนเขาเขียนว่าเขามีเขื่อนในที่ทำงานและเขาไม่สามารถพบกันได้ในวันธรรมดา ฉันมีปฏิกิริยาปกติฉันคิดว่าเราจะไปที่ไหนสักแห่งในช่วงสุดสัปดาห์ เมื่อวันศุกร์ที่ฉันเขียนถึงเขาเองเพื่อหาวิธีการที่เขาทำและสิ่งที่เกิดขึ้นกับวันหยุดสุดสัปดาห์ เขาตอบอย่างแห้งแล้งว่าเขายังไม่รู้ หลังจากนั้นเขาหยุดตอบข้อความและไม่เคยเขียนอีกครั้ง เป็นไปได้มากที่เขาไม่ต้องการเห็นหน้ากันอีกต่อไป แต่เขากลัวที่จะพูดโดยตรง

เราไม่มีความสัมพันธ์ที่จริงจังดังนั้นฉันจึงมีประสบการณ์ที่แข็งแกร่งเกินไป ฉันรู้สึกแปลก ๆ และไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น ฉันไม่โทษตัวเอง บางทีในความจริงที่ว่าหลังจากหลายต่อหลายครั้งเขาเขียนถึงเขาเมาในสไตล์: "คุณเป็นสุนัขอะไร?" ยังไงก็ตามเขายังมีเพื่อนใน Facebook และดูเรื่องราวของฉันบน Instagram

ฉันเองไม่เคยปฏิบัติต่อใครเลยและฉันคิดว่ามันผิดจรรยาบรรณ ฉันเข้าใจว่าด้วยวิธีนี้ผู้คนพยายามหลีกเลี่ยงละครและต้องตอบคำถามที่ไม่พึงประสงค์ แต่มันเป็นสิ่งหนึ่งที่จะยั่วยุให้คนอื่นได้และมันก็เป็นอีกเรื่องหนึ่งเมื่อคุณทำเช่นนี้กับคนที่คุณพูดหรือมีเพศสัมพันธ์ นี่ไม่ยุติธรรมเลย

ฉันเหนื่อยสองครั้ง เราเห็นคนหนึ่งในสองสามครั้งและเห็นได้ชัดว่าควรเริ่มออกเดท แต่แล้วเขาก็เริ่มที่จะไม่สนใจฉันน่าเกลียด: ไม่ได้เขียนไม่ได้โทรไม่ได้ตอบข้อความ สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะน้ำหนักของฉัน - ฉันรู้ว่าเขาอายอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตามในท้ายที่สุดเรายังเริ่มพบกัน: เพื่อประโยชน์ของเขาฉันสูญเสียน้ำหนักสิบสองกิโลกรัม แต่ฉันรู้สึกแย่ ครั้งที่สองที่ฉันไม่สนใจผู้ชายคนหนึ่งที่ดูเหมือนกับฉันเรามีความสัมพันธ์ตั้งแต่แรกเห็น ประมาณหนึ่งสัปดาห์ที่เราจูบสาบานด้วยความรักและจากนั้นเขาก็หายตัวไปโดยไม่อธิบายอะไรเลย

ในทั้งสองกรณีนี้ฉันโทษตัวเองและรู้สึกว่างเปล่าและโดดเดี่ยวอย่างสาหัส ฉันนอนไม่หลับคิดในสิ่งที่ฉันผิด ไปอย่างน่ากลัว มันไม่เป็นที่พอใจเมื่อบุคคลนั้นเลือกที่จะเพิกเฉยต่อคุณ ฉันคิดว่าการให้บริการพื้นที่เป็นที่ยอมรับก็ต่อเมื่อเรากำลังพูดถึงคนที่อาจเป็นอันตรายได้ แต่โดยส่วนตัวแล้วฉันไม่เคยปล่อยให้ใครไปแม้แต่คนเดียวที่เคยข่มขู่ฉันด้วยความรุนแรงทางร่างกาย - ฉันคิดว่าทุกคนสมควรได้รับคำอธิบาย

มีอยู่ครั้งหนึ่งที่ฉันไปหาผู้ชายที่ดีมาก: เรานัดกันฉันชอบเขาในฐานะเพื่อนฉันเลยตกลงไปพบกันครั้งที่สอง เห็นได้ชัดว่าเขากำลังคาดหวังอะไรมากกว่านี้ แต่ฉันไม่ได้ จากนั้นฉันไม่พบพละกำลังที่จะบอกเขาโดยตรง - ฉันกลัวที่จะทำร้ายความรู้สึกของเขา เขาโทรหาฉันเพื่อจัดคอนเสิร์ตเดทและฉันก็ไม่ได้ตอบกลับข้อความ จากนั้นกรรมมาถึงฉัน: คนที่ชอบฉันเริ่มที่จะรบกวนฉันและฉันก็รู้ว่ามันไม่เป็นที่พอใจเมื่อคนไม่สนใจคุณ: ฉันรู้สึกเหมือนของเล่นที่ถูกทอดทิ้ง ตั้งแต่นั้นมาฉันสัญญากับตัวเองว่าจะไม่มีใครทำ

ก่อนหน้านั้นฉันก็เบื่อเช่นกัน: หลังจากการประชุมครั้งแรกหรือครั้งที่สองพวกเขาหยุดสื่อสาร ฉันยังเด็กมากฉันคิดว่าฉันสามารถหาสาเหตุของพฤติกรรมนี้ได้ ฉันอ่านเว็บไซต์และฟอรัมเกี่ยวกับความสัมพันธ์ - ฉันเลือกข้อแก้ตัวที่เหลือเชื่อที่สุด ฉันคิดว่าในสถานการณ์เช่นนี้สิ่งสำคัญคืออย่ามองหาเหตุผล - คุณแค่ไม่ได้สนใจใครสักคน ครั้งแรกที่ฉันตำหนิตัวเอง แต่แล้วฉันก็หยุด ครั้งต่อไปที่ฉันพบผู้ชายที่ฉันอยากจะแบนฉันตัดสินใจที่จะไม่ทำ เขาบอกใบ้ถึงความสัมพันธ์ที่จริงจัง แต่ฉันขอบคุณสำหรับการประชุมและกล่าวว่าฉันพร้อมที่จะเป็นเพื่อน แต่ไม่ได้พบกัน ฉันไม่รู้ว่าเขารู้สึกอย่างไร แต่เขาตอบโต้ด้วยความเป็นมิตร

ฉันเคยมีแฟนที่บ่นตลอดเวลาเกี่ยวกับชีวิตและโดยทั่วไปมีพิษมากใช้ฉันเป็นเสื้อกั๊กสำหรับน้ำตา เป็นเวลานานที่ฉันพยายามช่วยเธอ แต่ไม่มีอะไรทำงาน เธอไม่ได้ชื่นชมความพยายามของฉันดังนั้นฉันจึงเริ่มสัมผัสเธอ ดูเหมือนว่าเมื่อเวลาผ่านไปเธอรู้ว่านี่ไม่ใช่แค่กรณี ตอนนี้เราสื่อสาร แต่เป็นคนรู้จัก ฉันไม่เสียใจกับการตัดสินใจครั้งนี้แน่นอนว่าการให้บริการพื้นที่นั้นไม่น่าพอใจ แต่บางครั้งก็ไม่มีทางเลือกอื่น

ผู้หญิงคนนี้เป็นนางแบบ - ฉันสมัครเป็นสมาชิกกับโซเชียลเน็ตเวิร์กของเธอและเห็นโพสต์ว่าเธอมามอสโก ฉันเพิ่งจบความสัมพันธ์และฉันต้องการบางสิ่งที่ไม่ซับซ้อน ฉันเขียนถึงเธอ - เธอชวนฉันไปเดินเล่น เราพบกันพูดคุยกันเยอะมากผ่านมอสโคว์มาเกือบจนเช้า หญิงสาวเป็นมิตรมากและฉันไม่เห็นสัญญาณใด ๆ ที่เธอไม่ชอบอะไร จากนั้นฉันก็สั่งรถแท็กซี่กอดเธอ - ดูเหมือนว่าทุกอย่างจะเหมาะกับเธอ แต่บางทีฉันก็ไม่รู้จักสัญญาณ ฉันพาเธอกลับบ้าน แต่เธอไม่ได้ชวนฉัน

ชั่วโมงต่อมาเธอเขียนว่าเธอขอโทษและเสนอว่าจะพบกันเมื่อฉันจะอยู่ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กที่เธออาศัยอยู่ ไม่กี่วันต่อมาฉันก็เขียนจดหมายถึงเธอเอง - เธอตอบหนึ่งสัปดาห์ต่อมาและหายไปโดยสิ้นเชิง หนึ่งเดือนต่อมาฉันไปถึงเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กเรียกเธอ - เธอไม่ได้รับโทรศัพท์และส่งฉันไปที่บัญชีดำ "VKontakte" ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมมันเป็นไปไม่ได้ที่จะอธิบายว่าเธอไม่ต้องการสื่อสารกับฉัน ฉันคิดว่าความจริงก็คือมีคนมากมายอย่างฉันในชีวิตของเธอ - เธอชอบมากและใช้เวลาของเธออย่างสมเหตุสมผล ฉันเข้านอนตื่นและทุกอย่าง - ฉันไม่ได้อยู่ในชีวิตของเธออีกต่อไป

ตัวฉันเองเมื่อฉันต้องการความสัมพันธ์หนึ่งคืนพยายามออกเสียงให้ชัดเจนที่สุดในตอนเริ่มต้น บางครั้งผู้หญิงก็ไม่เข้าใจ แต่ฉันก็ทำซ้ำอีกครั้ง แม้ว่าสองสามครั้งมันเกิดขึ้นว่าในท้ายที่สุดมันก็รวมเข้าด้วยกันหมายถึงการจ้างงานหรือไม่มีเวลาแล้วไม่ตอบสนอง แต่เพื่อให้นรกโดยทั่วไปไม่มันเป็นวัวค่อนข้าง

ฉันมักจะนินทาบ่อย ๆ หลังจากพบกับคนหนุ่มสาวที่ไม่สนใจฉันอย่างโรแมนติก สำหรับฉันที่จะมองไม่เห็น - วิธีที่ง่ายที่สุดที่จะทำให้ชัดเจนว่าไม่มีสิ่งอื่นใดที่จะถูกทดสอบจากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันเคยพยายามที่จะอธิบายและเผชิญกับคำถามมากมาย: หลายคนไม่สามารถสงบลงได้พบรายละเอียด เป็นผลให้ฉันมีความรู้สึกว่าวิธีนี้ฉันทำร้ายทุกคนมากขึ้น นอกจากนี้บางคนคิดว่าถ้าคุณตอบคำถามต่อไปหมายความว่าคุณยังสนใจอยู่ - แม้ว่าในความจริงแล้วนี่เป็นความสุภาพทั่วไป บางครั้งฉันรู้สึกละอายใจกับพฤติกรรมเช่นนี้หากฉันพบกับบุคคลเหล่านี้ใน บริษัท ทั่วไป แต่ฉันไม่แน่ใจว่าถ้าเราแยกจากกันพวกเขาจะดูเป็นมิตรกับฉัน

สิ่งที่ฉันละอายใจอย่างแท้จริงคือการเยี่ยมชมเป็นระยะของเพื่อนคนหนึ่ง: เธอเป็นคนดี แต่น่าเสียดายที่ฉันไม่สามารถสื่อสารกับเธอได้มากเท่าที่เธอต้องการ ฉันไม่สามารถตอบกลับข้อความทั้งหมดที่เทลงบนฉันเหมือนถุงดังนั้นบางครั้งฉันก็หายไปเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้น เธอต้องการรู้ว่าฉันกำลังทำอะไรอยู่หรือที่ไหน ไม่มีปัญหาฉันสามารถบอกเกี่ยวกับเรื่องนี้ในที่ประชุมได้ แต่การรายงานต่อบุคคลนั้น ๆ เป็นเรื่องแปลก มันเคยทำให้เธอขุ่นเคือง แต่แล้วฉันก็อธิบายสถานการณ์และเธอดูเหมือนจะเข้าใจ ในเวลาเดียวกันเราเป็นเพื่อนกันมานานกว่าสิบห้าปี

ฉันเคยทำให้พ่อแม่ของตัวเองแบน ความจริงก็คือทันทีที่มันเริ่มปรากฏแก่ฉันว่ามีคนพยายามที่จะควบคุมฉันฉันล็อคและพยายามที่จะหลบหนี ดังนั้นบางครั้งฉันไม่สามารถรับสายและข้อความของพวกเขาตลอดทั้งสัปดาห์ - เห็นได้ชัดว่ามันเป็นสิ่งที่อยู่ในจิตวิญญาณของการจลาจลวัยรุ่นตอนปลาย ฉันไม่ทราบว่าการเพิกเฉยถูกต้องอย่างไร แต่บางครั้งการหายตัวไปก็ง่ายกว่าการอธิบายสิ่งที่คุณไม่ชอบ

Daria Grosheva

นักจิตวิทยาครอบครัวและผู้ก่อตั้งโครงการครอบครัว FAMILYBUILDING

การสนทนาที่ซื่อสัตย์ - มันน่ากลัวเพราะมันเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาของคู่สนทนาที่จะได้ยินสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ ไม่มีใครรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป - คนที่โกรธหรือโกรธแล้วก็จะทำอะไรกับมัน ยิ่งกว่านั้นการหลีกเลี่ยงเช่นนี้อนุญาตให้คนหนึ่งขับไล่ความรู้สึกของตนเอง แต่การพูดอย่างซื่อสัตย์ไม่ได้ คุณไม่ต้องการ แต่เมื่ออีกฝ่ายตอบสนองทางอารมณ์คุณก็มีส่วนเกี่ยวข้องเช่นกัน แน่นอนว่าทุกคนกลัวเขา บางคน - ความโกรธ, ใครบางคน - น้ำตา (เพราะถ้าพวกเขาร้องไห้เพราะความผิดของคุณ, คุณดูเหมือนจะเป็นคนซาดิสม์), คนที่ตรงกันข้าม, ไม่แยแสซึ่งคุณไม่ต้องการเผชิญหน้า ดังนั้นการหลีกเลี่ยงและการหายไปจึงเป็นโอกาสที่น่าดึงดูดโดยได้รับเลือดเล็กน้อย

เราไม่สามารถห้ามตัวเองจากการเป็นเจ้าภาพคุณสามารถดำเนินการสนทนาอย่างตรงไปตรงมากับตัวเองและถามตัวเองว่า: "จะมีอะไรเกิดขึ้นในการสนทนานี้สำหรับฉัน", "ฉันจะรับมือกับเรื่องนี้อย่างไร?", "ถ้าเลวร้ายที่สุด ฉันจะตอบไหม และผู้ที่พวกเขาทำมันเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำว่าถ้าคนตัดสินใจที่จะหายไปนี่เป็นทางเลือกของเขาและเขาก็เกี่ยวข้องกับประสบการณ์ของเขาเอง อย่างไรก็ตามมันก็ยังไม่เป็นที่น่าพอใจอย่างยิ่งเพราะความไม่รู้จักนั้นเลวร้ายยิ่งกว่าความรู้สึกผิดของตัวเอง

จริงบางครั้งการหายตัวไปเป็นวิธีเดียวที่จะยุติความสัมพันธ์ ตัวอย่างเช่นในการพึ่งพาและการพึ่งพาร่วมเมื่อไม่มีวิธีใดที่จะทำลายลิงก์ที่สร้างความเสียหายให้กับทั้งคู่ บางคนสามารถบอกลาลบตัวเลขและไม่ตอบรับหรือกลับมาอีก มันจะดีกว่าการพรากจากกันทีละน้อย

ภาพ: เผ่าแห่ง Haze, Luella, Punky Pins, Magic Circle, Rotofugi

ดูวิดีโอ: Half-Life Alpha 1997, ตนตระกล Half-Life (เมษายน 2024).