สิ่งที่ควรวางไว้ใต้ต้นไม้: 10 ของขวัญสำหรับผู้ที่ติดตามสุขภาพ
แม้จะมีความสุขรื่นเริง หลายคนไม่รู้สึกดีในฤดูหนาว บางตัวเย็นตลอดเวลาส่วนอื่น ๆ ถูกขัดขวางโดยการลดกิจกรรมและการกินมากเกินไป ความมืดอย่างต่อเนื่องนอกหน้าต่างไม่ได้เพิ่มอารมณ์เชิงบวกและอาการป่วยไข้ใด ๆ ที่อาจเป็นสัญญาณของสิ่งที่ร้ายแรง เราเลือกของขวัญสำหรับผู้ที่มีความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของพวกเขาและต้องการที่จะใช้งานมากขึ้น - หรือสำหรับผู้ที่ต้องการอุ่นเครื่อง
* ด้วยการสูญเสียความแข็งแรงและความสงสัยเกี่ยวกับโรคอารมณ์ตามฤดูกาล (หรือที่เรียกว่า "โรคซึมเศร้าตามฤดูกาล") เราขอแนะนำให้คุณติดต่อผู้เชี่ยวชาญและไม่ต้องรักษาตัวเอง
OLGA LUKINSKAYA
หนังสือเกี่ยวกับยาที่ใช้หลักฐาน "ผู้ป่วยมีเหตุผล"
หากคุณเบื่อที่จะอธิบายให้เพื่อนหรือญาติฟังว่าหยดน้ำไม่ได้รับการรักษาก็จะไม่มี dysbacteriosis และไม่จำเป็นต้องบริจาคเลือดก่อนการฉีดวัคซีนนำเสนอหนังสือ: คำที่พิมพ์ออกมาอาจมีประโยชน์มากกว่าและในที่สุดก็จะช่วยฟัง ผู้แต่งและผู้เชี่ยวชาญของเรา Alexei Vodovozov ในหนังสือของเขา "ผู้ป่วยที่มีเหตุผล" พูดถึงกลอุบายบ่อย ๆ ของผู้ล่อลวงที่สัญญาว่า "การวินิจฉัยของร่างกายทั้งหมดในหนึ่งชั่วโมง" นอกจากนี้ยังควรอ่าน“ กระเป๋าเงินหรือชีวิต” ซึ่งวิธีการแพทย์ทางเลือกถูก debunked และหนังสือโดยกุมารแพทย์ Fyodor Katasonov และ Sergey Butriy จะเป็นของขวัญที่มีประโยชน์สำหรับผู้ปกครองของเด็กเล็ก
199 ถู
กระติกน้ำร้อน
หากอยู่ในเมืองแช่แข็งคุณสามารถไปที่ร้านกาแฟได้เสมอจากนั้นสำหรับการเดินเล่นในสวนฤดูหนาวหรือป่าก็เป็นสิ่งที่จำเป็น นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ที่ลานสเก็ต: แม้ว่าโดยทั่วไปจะไม่เย็นในการเคลื่อนไหวมือเท้าและใบหน้ายังสามารถแช่แข็งในสภาพอากาศหนาวเย็น ชาร้อนกาแฟหรือไวน์ mulled จะไม่แทนที่ชุดชั้นในและถุงเท้าที่อบอุ่น แต่จะช่วยในการอุ่นเครื่องและปรับปรุงอารมณ์ของคุณ
3999 ถู
เทอร์โมมิเตอร์แบบไม่สัมผัส Medisana FTN
เครื่องวัดอุณหภูมิอินฟราเรดซึ่งเพียงพอที่จะนำมาสู่ผิวโดยไม่ต้องสัมผัสเป็นของขวัญที่ดีสำหรับผู้ที่มีเด็กที่กลัวความหนาวเย็นทุกชนิดหรือเพียงแค่รักแกดเจ็ต หนึ่งวินาทีก็เพียงพอสำหรับการวัด จำได้ว่าอุณหภูมิของร่างกายปกติไม่จำเป็นต้องเท่ากับ 36.6 - ช่วงปกติจาก 36.1 ถึง 37.2 องศาและกว้างกว่า
3270 ถู
ASOS เครื่องอุ่น
ถังยางเภสัชสำหรับน้ำร้อนจะถูกเปลี่ยนหากคุณใส่มันไว้ในปกที่สวยงาม - ตัวอย่างเช่นเสื้อถักนิตติ้งหรือสุนัขตุ๊กตา (มันควรจะเย็นเพื่อกอด) ASOS มาพร้อมกับชุดเครื่องประดับเทศกาลและถุงเท้า - บางสิ่งบางอย่างสำหรับการวิ่งมาราธอนตลกคริสต์มาสบนโซฟา
£8
กาว Gamago
มีการอภิปรายทั้งหมดเกี่ยวกับ Reddit เกี่ยวกับสาเหตุที่เด็กหยุดร้องไห้ถ้าคุณเกาด้วยปูนปลาสเตอร์ - ไม่ว่าจะเป็นยาหลอกที่ใช้งานได้ผลหรือช่วยไม่ให้เห็นแผลหรือการกระทำนั้นเบี่ยงเบนความสนใจ ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตามเราคิดว่าแพทช์หลายสีจะถูกประเมินเป็นของขวัญให้ผู้อื่นหรือต่อตัวเราเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากตัวเลือกนั้นไม่ จำกัด ในทางปฏิบัติ เราพบแพทช์ที่มีเบคอน "Scream" ของ Munch หรือปกคลุมด้วยประกายอย่างสมบูรณ์ - คุณยังสามารถแต่งหน้าเครื่องสำอางปีใหม่ได้อีกด้วย
$9
ประกันภัย
หากคุณรู้สึกว่าถึงเวลาแล้วที่ผู้ปกครองจะต้องมาดูแลสุขภาพของพวกเขา - ให้พวกเขามีนโยบายประกันสุขภาพโดยสมัครใจ เพียงแค่เรียนรู้ล่วงหน้าว่าคลินิกบริการครอบคลุมอะไรบ้างและอ่านบทวิจารณ์เกี่ยวกับเรื่องเหล่านี้โชคไม่ดีที่ยาที่ใช้หลักฐานเป็นหลักฐานไม่ได้มีการฝึกฝนในทุกที่
จาก 17,000 rub
เครื่องชั่งครัว fixbody
เราไม่ยืนยันในการคำนวณโปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตและแคลอรี่และไม่สนับสนุนการนั่งบนอาหาร - และเราขอแนะนำเครื่องชั่งสำหรับผู้ที่ต้องการเริ่มทำอาหารตามสูตรอาหาร นอกจากนี้ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณสามารถเข้าใจวิธีที่คุณกินและทำให้อาหารมีความสมดุลมากขึ้นตัวอย่างเช่นตรวจสอบว่าคุณกินผักผลไม้และผลเบอร์รี่ 600-800 กรัมต่อวันหรือไม่
$11
ตัวติดตามกิจกรรม Xiaomi Mi Band 3
เครื่องนับก้าวช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้มากขึ้น: เป็นเรื่องที่น่าสนใจในการติดตามกิจกรรมของคุณและวัดจำนวนก้าวที่คุณต้องไปที่สถานีรถไฟใต้ดินซูเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านขายยาที่ใกล้ที่สุด นอกจากนี้ยังมีตัวติดตามในสมาร์ทโฟน แต่สร้อยข้อมือที่มีหน้าจอที่ดีและการควบคุมที่ง่ายสามารถเป็นของขวัญที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการเคลื่อนไหวมากขึ้นในปีใหม่
2,990 ถู
insoles ส่วนบุคคล
Insoles ที่เกี่ยวกับกายวิภาคของเท้าและน้ำหนักบนรองเท้าทำให้รองเท้าสบายซึ่งหมายความว่าพวกเขาช่วยให้คุณเดินได้นานขึ้นโดยไม่เหนื่อย การแยกพื้นรองเท้าสำหรับรองเท้าผ้าใบรองเท้าและรองเท้าจะมีราคาแพง แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะทำคู่หนึ่งสำหรับรองเท้าที่สวมใส่ได้บ่อยที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากจะมีอายุการใช้งานนานหลายปี
จาก 6600 ถู
สมัครสมาชิก Headspace
หลายคนยังคงจินตนาการว่าการทำสมาธิเป็นสิ่งที่ลึกลับ (และบางคนพบด้านจิตวิญญาณในนั้น) แต่เราแนะนำให้คิดว่ามันเป็นวิธีที่จะเปลี่ยนหันเหความสนใจจากการทำงานลดความเครียดและในเวลาเดียวกัน . แอพลิเคชันสำหรับการทำสมาธิทิศทางเป็นของขวัญที่มีประโยชน์สำหรับตัวคุณเองหรือคนที่อยู่ในระยะที่ไม่อนุญาตให้ร่างกายให้ของขวัญ ตอนนี้การสมัครสมาชิก Headspace หนึ่งปีสามารถซื้อได้ในราคาลด 40%
$44
รูปถ่าย: Ozon, Amazon (1, 2, 3), Messenger, Catalin - stock.adobe.com, Gigant Store, Ortek, Samaya