ตำนานหรือความจริง: แอลกอฮอล์มีประโยชน์ไหม?
ข้อความ: Anton Mukhataev
ทุกๆวันเรามีสมาชิกสภาที่เป็นที่นิยมหลายพันคนกฎและคำแถลงซึ่งหลายคนกลายเป็นความผิดพลาด เรากำลังเปิดตัวชุดข้อมูลที่เราจะแยกความคิดเห็นยอดนิยมและค้นหาว่าพวกเขาเกี่ยวข้องกับความจริงหรือไม่ วันนี้เราเข้าใจว่ามันเป็นไปได้ที่จะปรับปรุงสุขภาพด้วยความช่วยเหลือของแอลกอฮอล์
ความจริงที่ว่าทุกอย่างดีในการดูแลรวมถึงแอลกอฮอล์เราได้ยินอย่างต่อเนื่อง ดังต่อไปนี้จากการศึกษาจำนวนมากการดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางและสม่ำเสมอช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจเพิ่มความแข็งแรงป้องกันความหนาวเย็นภาวะสมองเสื่อมโรคเบาหวานและโรคนิ่ว และที่สำคัญที่สุดถ้าคุณดื่มไวน์สักแก้วทุกวันคุณจะมีชีวิตยืนยาวกว่าคนอื่น ๆ
นั่นคือเหตุผลที่พวกเขามักจะไม่ต่อสู้กับแอลกอฮอล์ แต่ด้วยการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปนั่นคือความมึนเมา ในขณะเดียวกันการวิจัยระบุเสมอว่าแม้การดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางอาจนำไปสู่อุบัติเหตุเพิ่มความก้าวร้าวและเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งเต้านม ดังนั้นแม้ว่าคุณจะดื่มเพียงเล็กน้อย แต่ก็ควรทำอย่างระมัดระวัง “ การรวมกันของการดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางและการออกกำลังกายดูเหมือนจะเป็นประโยชน์ในการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ” เอลเลนเมสันผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจกล่าว“ อย่างไรก็ตามการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปทำให้เกิดผลในเชิงบวกเหล่านี้”
ดังนั้นไม่คุ้มค่าที่จะรออะไรที่ดีจากการดื่มแอลกอฮอล์ใช่ไหม
เป็นครั้งแรกที่ประโยชน์ของแอลกอฮอล์ไม่ตรงไปตรงมาและอาจขึ้นอยู่กับลักษณะทางพันธุกรรมของบุคคลพวกเขาเริ่มพูดคุยกันในปี 2538 จากนั้นมีการศึกษาว่ามี 1236 คนจากไอร์แลนด์เหนือและฝรั่งเศสเข้าร่วม ผู้เขียนผลงานพบว่ามีการเชื่อมโยงระหว่างยีนของคนกับแอลกอฮอล์ที่มีผลต่อสุขภาพของพวกเขา
ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมามีเพียงพนักงานของมหาวิทยาลัยโกเธนเบิร์กในสวีเดนเท่านั้นที่สามารถจัดการเพื่อให้ได้ตัวอย่างที่เปรียบเทียบได้ พวกเขาเลือกสองกลุ่มสำหรับการศึกษา: 618 คนที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจและกลุ่มควบคุม 2,921 คน ผู้เข้าร่วมการวิจัยตอบว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประเภทใดที่พวกเขาชอบดื่มบ่อยแค่ไหนไม่ว่าจะสูบบุหรี่สิ่งที่พวกเขาทำในเวลาว่างและระบุสถานะสมรส
หลังจากได้รับข้อมูลที่จำเป็นแล้วนักวิทยาศาสตร์ก็เริ่มค้นหาคนที่มียีน CETP ที่มีรูปแบบพิเศษที่กระตุ้นการผลิต "คอเลสเตอรอลที่ดี" ปรากฎว่าการดื่มแอลกอฮอล์ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจ ในขณะเดียวกันการมีอยู่ของยีนหรือการดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางนั้นไม่ได้ลดความเสี่ยง ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณได้ยินว่าแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะจะเป็นผลดีต่อสุขภาพของคุณคิดว่ามีความเป็นไปได้สูงที่คุณและคู่สนทนาของคุณจะปฏิบัติต่อผู้คน 15% ที่มีการเปลี่ยนแปลงของยีนที่ต้องการ “ ในตัวเองการดื่มแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางไม่ได้ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นหรือเป็นของจีโนไทป์บางชนิด แต่ถ้าปัจจัยทั้งสองมาบรรจบกันความเสี่ยงของโรคหัวใจก็ลดลงอย่างแน่นอน” นักระบาดวิทยา Dag Tell อธิบายถ้าเราสามารถอธิบายกลไกนี้ได้อย่างสมบูรณ์ เราจะสามารถทดสอบและตัดสินว่าบุคคลใดโชคดี 15% ดังนั้นเราจึงสามารถแนะนำผู้ที่ดื่มมาก ๆ "
ภาพ: 1, 2 Shutterstock
เนื้อหาถูกเผยแพร่ครั้งแรกบนเว็บไซต์ Look At Me